Den Stora Hälsodagen i Stockholm 15 september

Visar en gammal aktivitet. Observera att informationen nedan är inaktuell.

Den 15 september är det dags igen för vår årliga hälsodag med gemensam promenad Gå för hjärtat/Hjärtgåing!

Kom och ta med vänner och familj på en fartfylld dag i hälsans tecken! Du får chans att ställa frågor till experter på hälsa och kost, prova på olika typer av träningsformer samt få individuell rådgivning av våra träningsexperter. Annika Jankell, Susanne Delastacia och Alexandra Charles håller i trådarna och lotsar oss igenom dagen.

Som alltid bjuder vi på underhållning och miniföreläsningar, mingel och inspiration från våra utställare. Vi avslutar med den gemensamma promenaden för hjärthälsan.

 

programmet

ANNIKA JANKELL, SUSANNE DELASTACIA & ALEXANDRA CHARLES, dagens konferencierer
SUSANNE LANEFELT, kärngympa
MARIA LLERENA, kubansk salsa

LENA ADELSOHN LILJEROTH

ANNA MARIA CORRAZZA BILDT

LILI ÖST, underhållning och allsång
VOCALETTES, sångtrion Maria Wells, Pernilla Cowan & Hanna Wanngård                                 
PROVA PÅ YOGA, Camilla Lund Elander
KATHAP - RYTMISK DANS, Annette Lefterow
ZUMBA, Lena Helt
GYMMIX, Schalgergympa, combat och tabata-intervaller

B.A.B.Y BOOT CAMP,
 träningsexperterna Jenny Rosengren & Terese Alvén
FÖR HJÄRTAT/HJÄRTGÅING, 5 km promenad

HÄLSOTÄLTET
Ställ frågor om din hälsa till sakkunniga i Hälsotältet!
Centrum för Genusmedicin vid Karolinska Institutet, rådgivning om fysisk aktivitet och träning av docent Cecilia Fridén, professor Kerstin Brismar om diabetes, kinesisk medicin, och mycket mer!

UTSTÄLLARE
Ellen, Yrkesföreningen mot Tobak, Pakvis, Pfizer, Smarteyes, Kontinet, Bemer, Hold Me, Mocka of Sweden, Softzone-Marulaoil, Hälsoruset, Slutstressat, med fler 

Välkomna till en dag för hela familjen!

 

Jag vill anmäla mig till Hälsodagen!

 

Har du DN-kort? Klicka här för att komma till separat bokningssida

 

Medlem i GYMMIX? Klicka här för att komma till separat bokningssida

 

När:Söndag 15 september kl.11:00-15:00 (scenprogrammet börjar ca kl.11:30)
Plats:Mellan Sjöhistoriska och Källhagen på Djurgården
Pris:100 kr för medlem, 150 kr för icke medlem.
Övrigt:Anmälan är bindande

Blogg: Alexandra Charles

Alexandra Charles

HÖSTENS FÄRGKAVALKAD: Höstens färger är ljuvliga, tycker jag. Vi gick i bokskogen och det skimrade som av guld och orange. Ja, i mina ögon, som inte ser tydligt var det en fascinerande färgkavalkad.  Att ha ett... Läs mer »

Hjärtgolf

Hjärtgolfen

Donera gärna!

PG: 120 89 08-2, BG: 5591-9484, Swish: 123-338 49 89