Välkommen till Hälsodagen i Helsingborg 23 september!

En hälsodag som sätter färg på din hälsa.

I det gamla fiskeläget Domsten utanför Helsingborg har du chansen att bli inspirerad till liv och rörelse av Åsa Hellström. Hon lär oss en serie av olika rörelser som vi både kan utföra hemma eller på stranden. Vi tränar i mindre träningspass ute på gräset eller inomhus, vid regn. AnnaKarin Lindgren och Elisabeth Bogren berättar om hur du hittar balansen till ett friskare liv. Hälsodagen avslutas med en promenad på Kullaleden, för de som vill.

     

Åsa Hellström                            Från fjolårets promenad

AnnaKarin Lindgren, stresspedagog och konstnär. AnnaKarin hjälper andra att hitta balansen till ett friskare liv.

Elisabeth Bogren, berättar vad som hände när hon fick Diabetes typ 1. Hälsan kom i första hand, framförallt kost, näring och motion.

    

AnnaKarin Lindgren            Elisabeth Bogren

Anmäl dig här!

    

Hälsodagen avslutas med en härlig promenad på Kullaleden till hamnen i Domsten, för de som vill. Du kan även cykla på Kattegattsleden eller ta bussen.

Avstånd till Domsten från 

  • Viken – ca 5 km
  • Laröd – ca 5 km
  • Helsingborg – ca 10 km

På Hälsodagen finns det bokbord, sportkläder, lotter mm. Kontakta gärna Eva Möller om du har frågor tel.nr. 0706-307196.

Varmt välkommen!

               

När:23 september, kl 11-14
Plats:Havsbris, i Domstens hamn
Pris:Kostnad 150 kr. Det går även bra att betala på plats.
Övrigt:I priset ingår baguette med rökt lax (fr. Christians rökeri), dryck, kaffe- och frukt

Blogg: Alexandra Charles

Alexandra Charles

Hälsa för kroppen och knoppen!: Efter en härlig och skön sommar som kanske har gjort oss lite latare på grund av värmen, behöver vi alla sätta igång med upplyftande och rolig motion för kroppen och knoppen igen. Jag tränar o... Läs mer »

Hjärtgolf

Hjärtgolfen

Donera gärna!

PG: 120 89 08-2, BG: 5591-9484, Swish: 123-338 49 89
HemfridBioGaiaGedeon RichterSvensk LivräddningNovartis Sverige ABPfizer ABMathem i Sverige ABMediRätt ABAmgen ABBayerCoala LifePeptonic Mediacal ABScandicBoehringer IngelheimMaqt - Politikens hetaste blogg- och debattforum.Big TravelMedilensMatkomfortVi stödjer ÄldrekontaktStar for life i Sydafrika