Därför hjälper kamomillte

Te på kamomill är en urgammal huskur  som använts i alla tider mot allt från förkylning till mensvärk.  Nu har en kemist vid Imperial College i London försökt bevis teets goda verkan. 14 försökspersoner, sju män och sju kbvinnor, fick dricka fem koppar kamomillte varje dag i två veckor. Urinprov samlades därefter in deltagarna varje dag, både före och efter tedrickandet.

Urinproven visade en ökning av hippurat, ett ämne som man vet har en antibakteriell verkan, vilket kan förklarar varför så många anser det kunna hjälpa mot förkylning. Proven visade också på en ökning av glycin, en aminosyra som hjälper mot muskelkramper. Det är också känt att glycin verkar nervlugnande varför kamomill av många kan uppleves som milt sövande. Studien är inte tillräckligt vetenskaplig för att slå fast kamomillets hälsobringande verkan, men den visar att det finns en sanning bakom gamla huskurer.

(Källa: Prosana)

Blogg: Alexandra Charles

Alexandra Charles

HÖSTENS FÄRGER SPRAKAR: Sakta gick sommarens ljusa kvällar över till mörkare höstkvällar. Löven skiftar färg från gult till orange och rött!  Det är så oerhört vackert med alla färger som naturen bjuder oss på. ... Läs mer »

Donera gärna!

PG: 120 89 08-2, BG: 5591-9484, Swish: 123-338 49 89