Meny
Måndagskvällen den 31 aug blev det fullsatt i Dansmuséets lokal där vårt seminarium om mindfullness, inspiration och tankekraft ägde rum.
Efter att alla fått en liten matbit så presenterade USWA (United Swedish Women Awareness) och 1,6 & 2,6miljonerklubben sig. Därefter avlöste föreläsarna varandra med sin glädje, energi och inspirationsglöd.
Elisabeth Wahlin, tog alla med på en färd inom mindfullness och hur man kan få energi på livets krokiga vägar. Harnet och Jaana förklarade sedan hur våra tankar skapar våra liv och påverkar oss, de peppade och motiverade alla till att bli mer medvetna om sitt sinne.
Annette Lefterow inspirerade alla till att prova på hur man kan hitta en bra livsbalans genom olika steg och med hjälp av tex yoga, meditation, mat m.m.
Efter seminariet lämnade alla lokalen glada, upprymda och med ny energi.
