Vilken inspirerande kväll vi hade i Göteborg!

130 förväntansfulla kvinnor trotsade storm och ösregn och kom till vårt seminarium på Scandic Crown – Ett seminarium om ledbesvär, hormoner, positivitet och sång för själen.

Kvällen började med härlig sång av Clarissa Krabbe, sångerska, musikalartist och skådespelare.

Därefter fick vi veta hur vi skall göra för att få fler friska, aktiva och pigga år.

Stefan Branth, överläkare från Akademiska Sjukhuset pratade om vikten att äta och träna rätt och hur viktigt det är att minska stressen för att må så bra som möjligt.

Men det är också viktigt att ha roligt på vägen, att ha drömmar och mod.

Elisabeth Wahlin, författare, pratade om 100% inspiration. Om att känna igen sina drivkrafter och kunna ge sig själv energi för att nå framgång. Att ha olika energikarameller som kan fylla på vår energitank tex träning, musik, möten och hobby.

Att hormoner också påverkar vår hälsa och livskvalitet pratade Mats Holmberg om, läkare och androlog. Våra könshormoner har stor betydelse för vårt välbefinnande och allmänna hälsa och det är stor vikt att de inte hamnar i obalans.

Kvällen avslutades med härliga låtar av underbara Clarissa!

Uppmärksam publik

 

100 % inspiration med Elisabeth Wahlin

 

Mats Holmberg, läkare	Fr v. Clarissa Klabbe, Åsa Lövgren Jansson, Stefan Branth, överläkare & Elisabeth Wallin