Meny
Häng med i årets digitala sommarklubb med Annette Lefterow 6 juni – 25 juli.
Vi inleder med ett kick-off webbinar måndag den 6 juni kl. 18.30. Om du inte kan vara med live, får du tillgång till reprisen och kan titta när det passar dig!
Varje måndag under sommaren får du veckans coachbrev till din e-postadress. Coachbreven ger dig vägledning för din sommarhälsa med wellness, träningspass och guidade meditationer, hälsotips, inspiration och recept på sommarens mat i Wellnessköket.
Sommarklubben inkluderar yoga, pilates, meditation, yogalates, dans, vardagsträning, wellnesswalk, mental styrketräning, wellnessritualer, föreläsningar, hälsotips och wellnessköket med recept för din frukost, lunch, middag, energisnack och guldkant.
Varje coachbrev inleds med wellnesscoachning med fokus på din hälsa och sommarbalans.
Alla övningar kan utföras direkt i din mobil, surfplatta eller dator.
Satsa lite extra på din hälsa och harmoni i sommar!
Anmäl dig nu!
Annette Lefterow är en välkänd hälsoprofil och författare inom wellness. Med mer än 35 års erfarenhet har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som i dag utövas flitigt att kvinnor mitt i livet.
Sedan 2008 är hon ambassadör för 1,6 & 2,6 miljonerklubben. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil, producerat många spa- och träningskoncept samt driver idag den digitala hälsoplattformen Wellness by Lefterow.
Annette träffar du även online under våra webbinarierar då hon är vår digitala producent.
Läs mer om Annette Lefterow på hennes ambassadörssida.
