Hitta rätt attityd för “the mental game” – Golf
Planera med hjärnan, spela med hjärtat Mental träning handlar om fokus och attityd. Om konsten att vara i “zonen”, rikta sin energi på det som är konstruktivt, effektivt. Jag fascineras av likheterna mellan fokus på golfbanan och fokus i livet. Tack vare hjärnforskning vet vi idag att våra tankar kommer och går i ett fritt […]
