<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben – För kvinnor och hälsa &#8226; 1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</title>
	<atom:link href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/kategori/mediciner/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/</link>
	<description>Hälsa och livskvalitet för alla kvinnor</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Mar 2021 11:37:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>

<image>
	<url>https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2020/07/cropped-favicon-512x512-1-32x32.png</url>
	<title>1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben – För kvinnor och hälsa &#8226; 1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</title>
	<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Värt att veta om  Värktabletter</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/vart-att-veta-om-varktabletter/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nicole.lewis]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2016 12:10:59 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/vart-att-veta-om-varktabletter</guid>

					<description><![CDATA[<p>L&#228;kemedelsexpertens tumregel &#228;r att inte ta&#160;sm&#228;rtstillande l&#228;kemedel i on&#246;dan, och helst&#160;inte i h&#246;gre doser &#228;n n&#246;dv&#228;ndigt. Det &#228;r s&#229; l&#228;tt att slentrianm&#228;ssigt ta n&#229;gra Alvedon eller Ipren n&#228;r huvudet eller ryggen v&#228;rker. Men t&#228;nk efter f&#246;re, f&#246;r &#228;ven om v&#228;rktabletterna &#228;r receptfria ska man komma ih&#229;g att det &#228;r potenta medel som kan skapa problem [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/vart-att-veta-om-varktabletter/">Värt att veta om  Värktabletter</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>L&auml;kemedelsexpertens tumregel &auml;r att inte ta&nbsp;sm&auml;rtstillande l&auml;kemedel i on&ouml;dan, och helst&nbsp;inte i h&ouml;gre doser &auml;n n&ouml;dv&auml;ndigt.</strong></p>
<p class="Ingressmyriadligth"><strong><img fetchpriority="high" decoding="async" class="right" src="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2021/03/pills-384846_1920_300_small.jpg" border="0" width="260" height="200" /><br /></strong></p>
<p>Det &auml;r s&aring; l&auml;tt att slentrianm&auml;ssigt ta n&aring;gra Alvedon eller Ipren n&auml;r huvudet eller ryggen v&auml;rker. Men t&auml;nk efter f&ouml;re, f&ouml;r &auml;ven om v&auml;rktabletterna &auml;r receptfria ska man komma ih&aring;g att det &auml;r potenta medel som kan skapa problem p&aring; andra st&auml;llen i kroppen. Det &auml;r ocks&aring; viktigt att veta att den sm&auml;rtlindrande effekten av samma l&auml;kemedel kan skilja sig &aring;t mellan olika m&auml;nniskor. Vilken dos som ger god effekt och vilken dos som ger biverkningar kan variera.</p>
<p>Det &auml;r alltid smart att tala med sin l&auml;kare innan man tar receptfria l&auml;ke-<br /> medel mot sm&auml;rta. N&auml;r man blir &auml;ldre sker m&aring;nga f&ouml;r&auml;ndringar i kroppens organ, vilket betyder att effekten av l&auml;kemedlen f&ouml;r&auml;ndras och risken f&ouml;r biverkningar <br /> &ouml;kar. Njurarna till exempel, fungerar<br /> s&auml;mre med &aring;ren vilket g&ouml;r att man blir k&auml;nsligare f&ouml;r vissa l&auml;kemedel. M&aring;nga tar dessutom hj&auml;rtmediciner eller andra l&auml;kemedel som inte alltid &auml;r l&auml;mpliga att blanda med vissa v&auml;rktabletter. Om du tar l&auml;kemedlet Trombyl mot blodpropp f&aring;r du f&aring;r s&auml;mre skydd om du regelbundet ocks&aring; anv&auml;nder sm&auml;rtlindrande och antiinflammatoriska l&auml;kemedel som inneh&aring;ller ibuprofen, till exempel Ipren.&nbsp;</p>
<p>Kombinera till exempel inte olika preparat d&auml;r alla inneh&aring;ller paracetamol, som Alvedon, Citodon och Panodil. Risken f&ouml;r &ouml;verdosering, vilket kan ge sv&aring;ra skador p&aring; levern, &auml;r stor. Inte minst unga kvinnor som medicinerar mot mensv&auml;rk &auml;r i riskzonen. Antalet allvarliga f&ouml;rgiftningsfall &ouml;kades n&auml;r f&ouml;rs&auml;ljningen <br /> var fri i vanliga matbutiker och p&aring; bensinmackar. Numera s&auml;ljs paracetamol enbart p&aring; Apotek, men &auml;r fortfarande receptfria.</p>
<p>En del motion&auml;rer tar sm&auml;rtl&auml;kemedel som diklofenak (finns i Voltaren) eller ibuprofenpreparat inf&ouml;r och under till exempel l&aring;ngdistanslopp f&ouml;r att d&auml;mpa sm&auml;rtan. Men det &auml;r riskabelt d&aring; det kan f&ouml;rs&auml;mra njurfunktionen vilket &auml;r farligt i samband med v&auml;tskebrist. Om man absolut beh&ouml;ver ta l&auml;kemedel mot sm&auml;rta i samband med tr&auml;ning ska det bara tas under vilofasen efter tr&auml;ningspasset.</p>
<p>K&auml;lla: V&aring;rdguiden</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Du kan alltid ringa L&auml;kemedelsupplysningen om du undrar &ouml;ver dina kombinationer, de svarar p&aring; fr&aring;gor alla helgfria dagar kl. 8-20 p&aring; telefon 0771-46 70 10. Du kan ocks&aring; g&aring; in p&aring; <em>lakemedelsverket.se/lmu</em>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aprop&aring; l&auml;kemedel &ndash; spola inte ner gamla piller!</p>
<p>Har du l&auml;kemedel som du inte l&auml;ngre anv&auml;nder? L&auml;gg dem i en genomskinlig plastp&aring;se och l&auml;mna in dem p&aring; apoteket. Det g&auml;ller alla typer av mediciner, flytande eller fasta, salvtuber, inhalatorer, pl&aring;ster, stavar och ringar av olika slag. Kasta aldrig l&auml;kemedel i soporna och spola aldrig n&aring;gonsin ner dem &ndash; l&auml;kemedel kan g&ouml;ra stor skada i naturen.</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/vart-att-veta-om-varktabletter/">Värt att veta om  Värktabletter</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Se upp med paracetamolet</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-paracetamolet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administratör]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 19:37:26 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-paracetamolet</guid>

					<description><![CDATA[<p>vanliga v&#228;rktabletter kan ge leverskador Svenska Dagbladets uppm&#228;rksammade serie om missbruk av receptfria v&#228;rktabletter har f&#229;tt m&#229;nga att f&#229; upp &#246;gonen f&#246;r hur farligt det kan vara med mediciner, &#228;ven receptfria s&#229;dana. &#196;r det fel eller r&#228;tt att sl&#228;ppa marknaden fri s&#229; unga flickor kan springa runt i vanliga aff&#228;rer och f&#246;rk&#246;pa sig? Fanns problemet [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-paracetamolet/">Se upp med paracetamolet</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>vanliga v&auml;rktabletter kan ge leverskador</h3>
<p><img decoding="async" src="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2021/03/huvudvark.jpg" border="0" width="120" height="145" class="right" />Svenska Dagbladets uppm&auml;rksammade serie om missbruk av receptfria v&auml;rktabletter har f&aring;tt m&aring;nga att f&aring; upp &ouml;gonen f&ouml;r hur farligt det kan vara med mediciner, &auml;ven receptfria s&aring;dana.</p>
<p>&Auml;r det fel eller r&auml;tt att sl&auml;ppa marknaden fri s&aring; unga flickor kan springa runt i vanliga aff&auml;rer och f&ouml;rk&ouml;pa sig? Fanns problemet redan innan apoteksavregleringen? Oavsett vilket, de senaste tv&aring; &aring;ren har antalet personer som kommit in p&aring; sjukhus f&ouml;rgiftade av &ouml;verdoser &ouml;ka med 50%!!! Alvedon &auml;r tre g&aring;nger vanligare hos dessa och det &auml;r framf&ouml;r allt unga kvinnor som missbrukar tabletterna. Den typiska patienten &auml;r en tjej 15-16 &aring;r, men missbruket f&ouml;rekommer &auml;nda ner i 12-&aring;rs &aring;ldern.</p>
<p>Vad kan man g&ouml;ra f&ouml;r att stoppa detta? Helt s&auml;kert kommer det att h&auml;nda en del, nyligen beslutades i USA en kraftig begr&auml;nsning av hur starka de receptbelagda l&auml;kemedlen med just det farliga paracetamolet (Alvedon, Panodil med flera) f&aring;r vara.</p>
<p>Paracetamol sl&aring;r i h&ouml;ga doser ut levern vilket leder till f&ouml;rgiftning och d&ouml;d. &Auml;ven rekommenderade doser av paracetamol kan orsaka leverskador hos vissa personer. Mer &auml;n 400 m&auml;nniskor d&ouml;r och 42 000 hamnar p&aring; sjukhus varje &aring;r i USA fr&aring;n &ouml;verdoser av paracetamol. I Sverige uppskattas att 20-40 personer &aring;rligen d&ouml;r av &ouml;verdos, men det finns ett stort m&ouml;rkertal eftersom den receptfria marknaden &auml;r s&aring; stor. Det &auml;r l&auml;tt att &ouml;verdosera. Den minsta dos som, enligt experterna i Svenska Dagbladets artiklar, gett allvarlig leverskada &auml;r fem gram p&aring; en och samma g&aring;ng. Det motsvarar tio tabletter.</p>
<p>Av paracetamolet i v&auml;rktabletterna omvandlas cirka 10 procent till ett giftigt &auml;mne som vid h&ouml;ga intag undanr&ouml;jer det enzym som kroppen anv&auml;nder f&ouml;r att bryta ned giftet. Du riskerar d&aring; att levern sl&aring;s ut, leversvikt och motgift m&aring;ste s&auml;ttas in inom tio till tolv timmar. Annars kr&auml;vs ofta en ny lever snabbt. Utan det d&ouml;r man. Bem&auml;rk att leversvikt idag orsakas oftare av missbruk av v&auml;rktabletter &auml;n av alkohol.</p>
<p>I USA har man nu insett att dessa l&auml;kemedel kraftigt m&aring;ste begr&auml;nsas. Man b&ouml;rjar med de allra starkaste, de receptbelagda, som allts&aring; ska bli svagare, max 325 mg) och f&ouml;rses med b&auml;ttre varningstexter. Men problemet kvarst&aring;r om du som ung tjej tar en hel ask receptfria tabletter. Vad kommer vi att g&ouml;ra i Sverige? Och n&auml;r?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Camilla Waldenstr&ouml;m</em></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-paracetamolet/">Se upp med paracetamolet</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Om kampen mot att köpa läkemedel på nätet</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/om-kampen-mot-att-kopa-lakemedel-pa-natet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ingemo.bonnier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2009 12:24:46 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/om-kampen-mot-att-kopa-lakemedel-pa-natet</guid>

					<description><![CDATA[<p>Aprop&#229; h&#246;stens kampanj www.crimemedicine.com L&#228;kemedelsverket har under h&#246;sten tagit nya grepp i kampen mot n&#228;tf&#246;rs&#228;ljningen av falska l&#228;kemedel genom en stor kampanj med en p&#229;hittad webbplats p&#229; n&#228;tet. Stora annonser har publicerats i dagspress och TV-reklamen har rullat. &#229;nga har inte riktigt f&#246;rst&#229;tt att annonserna handlar om reklam mot l&#228;kemedelsf&#246;rs&#228;ljning p&#229; n&#228;tet och det framg&#229;r [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/om-kampen-mot-att-kopa-lakemedel-pa-natet/">Om kampen mot att köpa läkemedel på nätet</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Aprop&aring; h&ouml;stens kampanj <a href="https://www.crimemedicine.com/">www.crimemedicine.com</a></p>
<p>L&auml;kemedelsverket har under h&ouml;sten tagit nya grepp i kampen mot n&auml;tf&ouml;rs&auml;ljningen av falska l&auml;kemedel genom en stor kampanj med en p&aring;hittad webbplats p&aring; n&auml;tet. Stora annonser har publicerats i dagspress och TV-reklamen har rullat.</p>
<p>&aring;nga har inte riktigt f&ouml;rst&aring;tt att annonserna handlar om reklam mot l&auml;kemedelsf&ouml;rs&auml;ljning p&aring; n&auml;tet och det framg&aring;r inte att l&auml;kemedelsverket &auml;r avs&auml;ndare. En hel del har missf&ouml;rst&aring;tt, och en annan stor del har halkat fel n&auml;r de rullat in p&aring; n&auml;tet och f&aring;tt upp adressen till en icke godk&auml;nd portal som p&aring; riktigt s&auml;ljer ett stort antal l&auml;kemedel.</p>
<p>Men den p&aring;hittade webbplatsen, www.crimemedicine.com belyser ett stort problem, det &auml;r n&auml;mligen inte bara olagligt, det &auml;r ocks&aring; f&ouml;renat med stora risker att handla mediciner p&aring; n&auml;tet.</p>
<h3>50 procent av l&auml;kemedlen &auml;r f&ouml;rfalskade</h3>
<p>50 procent av alla l&auml;kemedel som s&auml;ljs via Internet &auml;r f&ouml;rfalskade. Trots det &auml;r mer &auml;n var fj&auml;rde svensk man beredd att k&ouml;pa l&auml;kemedel p&aring; Internet. Och h&auml;lften av dem kan t&auml;nka sig att handla potensl&auml;kemedel visar en ny Sifounders&ouml;kning.</p>
<p>&#8211; Folk tycks inte inse riskerna med att k&ouml;pa l&auml;kemedel &ouml;ver Internet. Det &auml;r skr&auml;mmande att m&aring;nga svenskar tror att det &auml;r privata l&auml;kare och andra sjukv&aring;rdsakt&ouml;rer som ligger bakom den olaga n&auml;thandeln, n&auml;r det egentligen r&ouml;r sig om kriminella ligor som kr&auml;nger falska preparat som kan vara mycket riskabla f&ouml;r h&auml;lsan, s&auml;ger Hans Flodeer, s&auml;kerhetschef p&aring; Pfizer.</p>
<h3>Vartannat piller verkningsl&ouml;st</h3>
<p>Sifo-unders&ouml;kningen visar att det r&aring;der stora missuppfattningar och en utbredd okunskap om Internethandeln av l&auml;kemedel. N&auml;rmare h&auml;lften av m&auml;nnen, 46 procent, tror att det &auml;r l&auml;kemedelsf&ouml;retagen som st&aring;r bakom l&auml;kemedelsf&ouml;rs&auml;ljningen p&aring; Internet. Var tredje svensk man tror att det &auml;r l&auml;kare, antingen privatpraktiserande eller utl&auml;ndska, som ligger bakom n&auml;thandeln av l&auml;kemedel. 15 procent tror att det &auml;r privatpersoner som f&aring;tt l&auml;kemedel p&aring; recept av l&auml;kare som s&auml;ljer medicinerna vidare.</p>
<p>&ndash; Man kan f&aring; ett v&auml;ldigt professionellt intryck n&auml;r man tittar p&aring; diverse hemsidor f&ouml;r olaga l&auml;kemedelshandel. Ofta refererar de till L&auml;kemedelsverket och FASS och s&auml;tter upp olika legitima akt&ouml;rer som &rdquo;samarbetspartners&rdquo;, trots att det inte finns n&aring;gon ansvarig utgivare som ansvarar f&ouml;r att preparatet som levereras inte &auml;r h&auml;lsov&aring;dligt. Och det kan vara oerh&ouml;rt sv&aring;rt att bed&ouml;ma huruvida l&auml;kemedlet &auml;r falskt eller &auml;kta genom att enbart titta p&aring;l&auml;kemedelsf&ouml;rpackningen och kartongen, s&auml;ger Hans Flodeer.</p>
<h3>Stora risker</h3>
<p>Men merparten av de s&aring; kallade &rdquo;n&auml;t-apoteken&rdquo; &auml;r inte godk&auml;nda.</p>
<p>N&auml;r man k&ouml;per l&auml;kemedel fr&aring;n Internet finns det aldrig n&aring;gon ansvarig utgivare. De l&auml;kemedel som s&auml;ljs illegalt &auml;r varken kontrollerade och godk&auml;nda av myndigheterna.</p>
<p>St&ouml;rsta delen av de preparat som s&auml;ljs i omfattande skala p&aring; n&auml;tet &auml;r f&ouml;rfalskningar av impotensl&auml;kemedel. Dessa produkter &auml;r tillverkade utan n&aring;gon som helst kontroll.</p>
<p>L&auml;kemedel som s&auml;ljs illegalt kan inneh&aring;lla felaktiga eller till och med giftiga substanser eller ocks&aring; vara helt i avsaknad av substans och d&auml;rmed verkningsl&ouml;st. Man har till exempel p&aring;tr&auml;ffat falska Viagra-tabletter som varit f&auml;rgade med bl&auml;ck f&ouml;r att f&aring; den karakt&auml;ristiska bl&aring; f&auml;rgen och andra tabletter som inneh&aring;llit golvpolish f&ouml;r att ge den r&auml;tta glansiga ytan.</p>
<h3>S&aring; skyddar du dig mot falska l&auml;kemedel</h3>
<p>Vissa l&auml;kemedel, till exempel Viagra, &auml;r f&ouml;renade med on&ouml;diga tabun och f&aring;nig pinsamhetsfaktor. Att k&ouml;pa dessa l&auml;kemedel via Internet inneb&auml;r att k&ouml;paren kan vara anonym. Seri&ouml;sa och v&auml;l fungerande Internetapotek har m&aring;nga f&ouml;rdelar f&ouml;r b&aring;de s&auml;ljare och k&ouml;pare.</p>
<h3>Var femte bes&ouml;k p&aring; akuten beror p&aring; felaktig l&auml;kemedelsanv&auml;ndning</h3>
<p>N&auml;stan vart femte bes&ouml;k p&aring; sjukhusens akutmottagningar beror p&aring; felaktig l&auml;kemedelsanv&auml;ndning p&aring; grund av att patienten kombinerat olika mediciner fel eller med alkohol, l&aring;nat mediciner av sl&auml;ktingar och v&auml;nner eller inte f&ouml;ljt l&auml;karens ordination.</p>
<p>S&aring; h&auml;r g&ouml;r man f&ouml;r att handla s&auml;kert, lagligt och utan n&aring;gon personlig kontakt:</p>
<ul>
<li>I Sverige &auml;r den enda s&auml;kra k&auml;llan f&ouml;r handel av l&auml;kemedel via Internet apoteket.se</li>
<li>Om en person vill undvika personlig kontakt vid k&ouml;p av Viagra p&aring; apoteket.se &auml;r det v&auml;rt att notera att det endast &auml;r det f&ouml;rsta ink&ouml;pet som medf&ouml;r kontakt med personalen. Man kan d&auml;rf&ouml;r k&ouml;pa till exempel v&auml;rktabletter eller hostmedicin vid f&ouml;rsta ink&ouml;pet och d&auml;refter handla l&auml;kemedel via Apoteket utan n&aring;gon personlig kontakt. P&aring; detta s&auml;tt blir ink&ouml;pet s&auml;kert, kontrollerat och lagligt.</li>
</ul>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/om-kampen-mot-att-kopa-lakemedel-pa-natet/">Om kampen mot att köpa läkemedel på nätet</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Smärta och ångest &#8211; fel på nerverna?</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/smarta-och-angest-fel-pa-nerverna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ingemo.bonnier]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2008 12:30:21 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/smarta-och-angest-fel-pa-nerverna</guid>

					<description><![CDATA[<p>Drygt 100&#160;000 svenskar lever med nervsm&#228;rta, en form av kronisk sm&#228;rta som &#228;r b&#229;de sv&#229;rdiagnostiserad och sv&#229;rbehandlad. Drygt 450 000 ber&#228;knas ocks&#229; vara drabbade av en sv&#229;r form av &#229;ngest som upptr&#228;der kring vardagliga ting &#8211; generaliserat &#229;ngestsyndrom (GAD). Sm&#228;rta och &#229;ngest &#8211; &#8221;fel&#8221; p&#229; nerverna var en av de uppm&#228;rksammade programpunkterna p&#229; 1,6-miljonerklubbens Oscarsseminarium. [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/smarta-och-angest-fel-pa-nerverna/">Smärta och ångest &#8211; fel på nerverna?</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Drygt 100&nbsp;000 svenskar lever med nervsm&auml;rta, en form av kronisk sm&auml;rta som &auml;r b&aring;de sv&aring;rdiagnostiserad och sv&aring;rbehandlad. Drygt 450 000 ber&auml;knas ocks&aring; vara drabbade av en sv&aring;r form av &aring;ngest som upptr&auml;der kring vardagliga ting &ndash; generaliserat &aring;ngestsyndrom (GAD). Sm&auml;rta och &aring;ngest &ndash; &rdquo;fel&rdquo; p&aring; nerverna var en av de uppm&auml;rksammade programpunkterna p&aring; 1,6-miljonerklubbens Oscarsseminarium.</p>
<p>En f&auml;rsk SIFO-unders&ouml;kning visar att n&auml;stan var femte svensk lider av n&aring;gon form av kronisk sm&auml;rta. Kvinnor och &auml;ldre &auml;r v&auml;rst drabbade. Nervsm&auml;rta (neuropatisk sm&auml;rta) &auml;r en kronisk sm&auml;rta som uppst&aring;r till f&ouml;ljd av skada eller f&ouml;r&auml;ndrad funktion i sj&auml;lva nervsystemet. Den tillh&ouml;r ett av de mest sv&aring;rbehandlade sm&auml;rttillst&aring;nden.</p>
<p>Nervsm&auml;rtor kan ha m&aring;nga olika orsaker, exempelvis olycksfall, nervskada vid operation, diskbr&aring;ck, infektioner (b&auml;ltros), diabetes, amputation, stroke, multipel skleros (MS). De kan upplevas p&aring; m&aring;nga olika s&auml;tt s&aring;som br&auml;nnande, svidande, stickande, sk&auml;rande, huggande, tryckande, isande eller molande. Trots mycket forskning p&aring; omr&aring;det vet man fortfarande mycket lite om varf&ouml;r den enskilde patienten drabbas av nervsm&auml;rta.</p>
<p>&#8211; Just nu bedrivs mycket utbildning f&ouml;r att l&auml;karna ska bli b&auml;ttre p&aring; att k&auml;nna igen och behandla olika nervsm&auml;rtor. Forskningen tar l&aring;ng tid men &ouml;kar f&ouml;rst&aring;elsen och vi &auml;r p&aring; v&auml;g att f&aring; viktiga uppt&auml;ckter om sm&auml;rtorna. Vi b&ouml;rjar ocks&aring; l&auml;ra oss vad som orsakar olika typer av sm&auml;rtor vilket underl&auml;ttar behandlingen, s&auml;ger J&ouml;rgen Boivie, Docent Neurologiska kliniken, Akademiska sjukhuset, Uppsala.</p>
<p>Neuropatisk sm&auml;rta f&ouml;rsv&aring;rar den drabbades vardagliga liv och kan ocks&aring; resultera i st&ouml;rd natts&ouml;mn, nedst&auml;mdhet, depression, oro och &aring;ngest. En allvarlig form av &aring;ngest som ber&auml;knas drabba 5 procent av befolkningen n&aring;gon g&aring;ng under livet &auml;r generaliserat &aring;ngestsyndrom &ndash; GAD. GAD &auml;r ett kroniskt psykiatriskt tillst&aring;nd som periodvis utm&auml;rks av stark oro och &aring;ngest, som i sin tur leder till muskelv&auml;rk, s&ouml;mnst&ouml;rningar och koncentrationssv&aring;righeter. K&auml;rnsymtomen &auml;r en kraftig oro f&ouml;r framtida h&auml;ndelser, ett katastroft&auml;nkande kring vad som kan h&auml;nda. GAD &auml;r liksom nervsm&auml;rta underdiagnosticerat och underbehandlat idag.</p>
<p>&#8211; Det stora hindret i dag &auml;r att diagnostiseringen av m&auml;nniskor som lider av GAD. M&aring;nga f&aring;r fel diagnos eller ingen diagnos alls. Det beh&ouml;vs b&auml;ttre kunskap i prim&auml;rv&aring;rden liksom b&auml;ttre tillg&aring;ng till farmakologiska och psykologiska behandlingsm&ouml;jligheter, s&auml;ger Sergej Andre&eacute;witch, &ouml;verl&auml;kare vid Psykiatri Nordv&auml;st, Karolinska universitetssjukhuset.</p>
<p>Det finns idag ett flertal behandlingsalternativ f&ouml;r b&aring;de nervsm&auml;rta och &aring;ngest. Ett av de nyare l&auml;kemedlen &auml;r Lyrica (pregabalin) som har sm&auml;rtstillande, krampf&ouml;rebyggande och &aring;ngestd&auml;mpande egenskaper. Lyrica &auml;r idag godk&auml;nt f&ouml;r behandling av perifer och central neuropatisk sm&auml;rta, generaliserat &aring;ngestsyndrom (GAD) samt som till&auml;ggsbehandling f&ouml;r vuxna med partiella anfall vid epilepsi.</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/smarta-och-angest-fel-pa-nerverna/">Smärta och ångest &#8211; fel på nerverna?</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fem frågor till doktorn när du får ny medicin</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/fem-fragor-till-doktorn-nar-du-far-ny-medicin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ingemo.bonnier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2007 11:36:54 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/fem-fragor-till-doktorn-nar-du-far-ny-medicin</guid>

					<description><![CDATA[<p>Har du f&#229;tt ny receptbelagd medicin utskriven? Gl&#246;m d&#229; inte att st&#228;lla dessa fem fr&#229;gor till doktorn: Vid vilka tidpunkter och hur l&#228;nge beh&#246;ver jag ta medicinen? Finns det n&#229;gra biverkningar? Om om jag k&#228;nner av n&#229;gon s&#229;dan, vad ska jag d&#229; g&#246;ra? Finns det n&#229;gon mat, dryck, andra mediciner eller naturl&#228;kemedel som jag b&#246;r [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/fem-fragor-till-doktorn-nar-du-far-ny-medicin/">Fem frågor till doktorn när du får ny medicin</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Har du f&aring;tt ny receptbelagd medicin utskriven? Gl&ouml;m d&aring; inte att st&auml;lla dessa <br /> fem fr&aring;gor till doktorn:</p>
<ol>
<li>Vid vilka tidpunkter och hur l&auml;nge beh&ouml;ver jag ta medicinen?</li>
<li>Finns det n&aring;gra biverkningar? Om om jag k&auml;nner av n&aring;gon s&aring;dan, vad ska jag d&aring; g&ouml;ra?</li>
<li>Finns det n&aring;gon mat, dryck, andra mediciner eller naturl&auml;kemedel som jag b&ouml;r undvika medan jag tar medicinen?</li>
<li>Vad ska jag g&ouml;ra om jag missat att ta en dos?</li>
<li>Vad har medicinen f&ouml;r effekt, hur verkar den?</li>
</ol>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/fem-fragor-till-doktorn-nar-du-far-ny-medicin/">Fem frågor till doktorn när du får ny medicin</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Håglös eller på högvarv? Kolla sköldkörteln!</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/haglos-eller-pa-hogvarv-kolla-skoldkorteln/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ingemo.bonnier]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Mar 2006 13:29:17 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/haglos-eller-pa-hogvarv-kolla-skoldkorteln</guid>

					<description><![CDATA[<p>Fem procent av alla medel&#229;lders och &#228;ldre kvinnor drabbas n&#229;gon g&#229;ng av sk&#246;ldk&#246;rtelsjukdom. Symptomen &#228;r l&#228;tta att f&#246;rv&#228;xla med &#246;verg&#229;ngsbesv&#228;r, depression och utbr&#228;ndhet. Diagnosen dr&#246;jer ofta. Inte s&#228;llan v&#228;ntar den som drabbats av sk&#246;ldk&#246;rtelbesv&#228;r l&#228;nge med att s&#246;ka hj&#228;lp. De tror att de har drabbats av stress eller &#246;verg&#229;ngsbesv&#228;r. Andra, som g&#246;r l&#228;karbes&#246;k, testas inte [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/haglos-eller-pa-hogvarv-kolla-skoldkorteln/">Håglös eller på högvarv? Kolla sköldkörteln!</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Fem procent av alla medel&aring;lders och &auml;ldre kvinnor drabbas n&aring;gon g&aring;ng av sk&ouml;ldk&ouml;rtelsjukdom. Symptomen &auml;r l&auml;tta att f&ouml;rv&auml;xla med &ouml;verg&aring;ngsbesv&auml;r, depression och utbr&auml;ndhet. Diagnosen dr&ouml;jer ofta.</p>
<p>Inte s&auml;llan v&auml;ntar den som drabbats av sk&ouml;ldk&ouml;rtelbesv&auml;r l&auml;nge med att s&ouml;ka hj&auml;lp. De tror att de har drabbats av stress eller &ouml;verg&aring;ngsbesv&auml;r. Andra, som g&ouml;r l&auml;karbes&ouml;k, testas inte f&ouml;r fel p&aring; &auml;mnesoms&auml;ttningen. Studier har visat att m&aring;nga, framf&ouml;r allt &auml;ldre kvinnor, lider i det tysta utan att f&aring; diagnos.</p>
<p>&ndash; Symptomen smyger sig p&aring; och f&ouml;rv&auml;rras successivt och upptr&auml;der p&aring; m&aring;nga olika h&aring;ll i kroppen, ber&auml;ttar Ove T&ouml;rring, endokrinolog och &ouml;verl&auml;kare p&aring; S&ouml;dersjukhuset.</p>
<p>B&aring;de &ouml;ver &ndash; och underproduktion av sk&ouml;ldk&ouml;rteln f&ouml;rekommer. Vanligast &auml;r underproduktion, vilket leder till tr&ouml;tthet, h&aring;gl&ouml;shet, f&ouml;rstoppning, viktuppg&aring;ng, hudtorrhet, h&aring;ravfall och ibland depression. Motsatsen &ndash; &ouml;verproduktion &#8211; leder ist&auml;llet till f&ouml;r h&ouml;g &auml;mnesoms&auml;ttning; oro, s&ouml;mnl&ouml;shet, svettningar och viktminskning. Det senare uppt&auml;cks ofta tidigare d&aring; symptomen &auml;r mer p&aring;tagliga. Alla sk&ouml;ldk&ouml;rtelsjukdomar &auml;r &auml;rftliga i olika grad. Yttre faktorer &auml;r till exempel r&ouml;kning och stress.</p>
<p>&ndash; Gemensamt f&ouml;r b&aring;da tillst&aring;nden &auml;r att de p&aring;verkar alla delar av kroppen, s&auml;ger Ove T&ouml;rring.</p>
<p>Ove T&ouml;rring uppmanar till att anv&auml;nda jodberikat salt, d&aring; jodbrist &auml;r en k&auml;nd upphovsfaktor. Han ger ocks&aring; r&aring;det att &auml;ta ordentligt med fisk, liksom mejeriprodukter, livsmedel som alla &auml;r rika p&aring; jod. I &ouml;vrigt kan man inte p&aring;verka sk&ouml;ldk&ouml;rtelsjukdom med hj&auml;lp av kost. Viktigast &auml;r att s&ouml;ka l&auml;kare om man k&auml;nner att kroppen fungerar annorlunda &auml;n man &auml;r van vid. Sk&ouml;ldk&ouml;rtelproblem &auml;r l&auml;tta att diagnostisera, allt som kr&auml;vs &auml;r ett enkelt blodprov. De flesta rubbningar g&aring;r att medicinera bort.</p>
<p>&ndash; Det kan ta tid att st&auml;lla in medicineringen p&aring; r&auml;tt niv&aring; men med tiden kan de flesta bli helt besv&auml;rsfria, avslutar Ove T&ouml;rring.</p>
<p><em>K&auml;lla: V&aring;rdguiden <br /></em></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/haglos-eller-pa-hogvarv-kolla-skoldkorteln/">Håglös eller på högvarv? Kolla sköldkörteln!</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Se upp med smärtsalva i solen</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-smartsalva-i-solen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ingemo.bonnier]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Aug 2005 11:56:21 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-smartsalva-i-solen</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#196;ven om solen f&#246;r det mest tycks lysa med sin fr&#229;nvaro finns den i alla fall d&#228;r bakom molnen. D&#228;rf&#246;r b&#246;r du inte anv&#228;nda den nya sortens sm&#228;rtsalva alls under sommaren, du kan f&#229; solskador, menar professor Olle Lark&#246;, specialist p&#229; hudsjukdomar vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset i G&#246;teborg. De nya sm&#228;rtstillande och inflammationsd&#228;mpande kr&#228;merna som Zon [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-smartsalva-i-solen/">Se upp med smärtsalva i solen</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2021/03/sunblock.jpg" border="0" width="260" height="200" class="right" />&Auml;ven om solen f&ouml;r det mest tycks lysa med sin fr&aring;nvaro finns den i alla fall d&auml;r bakom molnen.</p>
<p>D&auml;rf&ouml;r b&ouml;r du inte anv&auml;nda den nya sortens sm&auml;rtsalva alls under sommaren, du kan f&aring; solskador, menar professor Olle Lark&ouml;, specialist p&aring; hudsjukdomar vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset i G&ouml;teborg.</p>
<p>De nya sm&auml;rtstillande och inflammationsd&auml;mpande kr&auml;merna som Zon gel och Ipren gel har p&aring; kort tid blivit stors&auml;ljare. F&ouml;rra &aring;ret s&aring;lde apoteket en miljon f&ouml;rpackningar.</p>
<p>Nu varnar professor Olle Lark&ouml; f&ouml;r preparaten. N&auml;r l&auml;kemedlet uts&auml;tts f&ouml;r solljus kan det orsaka kliande utslag och sm&aring; bl&aring;sor som blir som br&auml;nns&aring;r. Detta, s&auml;ger Olle Lark&ouml;, &auml;r allergiska reaktioner som kan ge best&aring;ende pigmentf&ouml;r&auml;ndringar.</p>
<p>Olle Lark&ouml; s&auml;ger att eftersom preparatet &auml;r s&aring; nytt &auml;r det inte s&aring; m&aring;nga som k&auml;nner till detta och hudklinikerna s&auml;tter det inte i samband med gelerna. Han avr&aring;der d&auml;rf&ouml;r f&ouml;r all behandling under sommaren &ndash; &auml;ven n&auml;r det &auml;r mulet.</p>
<p>UV str&aring;lningen p&aring;verkas inte s&aring; mycket av vilket v&auml;der det &auml;r. Det kan vara mer str&aring;lning en molnig dag klockan 1 &auml;n en solig dag klockan 4. Dessutom kan pigmentfl&auml;ckar dyka p&aring; andra st&auml;llen som inte ens har behandlats. Sm&ouml;rjer du p&aring; v&auml;nster&nbsp; fot kan problemen komma p&aring; h&ouml;ger fot &aring;ret d&auml;rp&aring;.</p>
<p><em>(k&auml;lla: Expressen H&auml;lsa)</em></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/se-upp-med-smartsalva-i-solen/">Se upp med smärtsalva i solen</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medicinera bort hjärnblödning</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/medicinera-bort-hjarnblodning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ingemo.bonnier]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Dec 2004 14:03:02 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/medicinera-bort-hjarnblodning</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nu finns medicin mot hj&#228;rnbl&#246;dning Det f&#246;rsta l&#228;kemedlet mot hj&#228;rnbl&#246;dning har uppt&#228;ckts i en nyligen publicerad, internationell studie. L&#228;kemedlet som egentligen &#228;r avsett f&#246;r bl&#246;darsjuka h&#228;mmar bl&#246;dningen, f&#229;r blodet att stelna och&#160; patientens tillst&#229;nd f&#246;rb&#228;ttras. Cirka 15 procent av alla slaganfall beror p&#229; en hj&#228;rnbl&#246;dning medan resten anses orsakas av proppar.&#160; Forskare fr&#229;n Karolinska sjukhuset [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/medicinera-bort-hjarnblodning/">Medicinera bort hjärnblödning</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Nu finns medicin mot hj&auml;rnbl&ouml;dning</h3>
<p>Det f&ouml;rsta l&auml;kemedlet mot hj&auml;rnbl&ouml;dning har uppt&auml;ckts i en nyligen publicerad, internationell studie.</p>
<p>L&auml;kemedlet som egentligen &auml;r avsett f&ouml;r bl&ouml;darsjuka h&auml;mmar bl&ouml;dningen, f&aring;r blodet att stelna och&nbsp; patientens tillst&aring;nd f&ouml;rb&auml;ttras.</p>
<p>Cirka 15 procent av alla slaganfall beror p&aring; en hj&auml;rnbl&ouml;dning medan resten anses orsakas av proppar.&nbsp; Forskare fr&aring;n Karolinska sjukhuset har deltagit i studien som omfattar 400 hj&auml;rnbl&ouml;dningspatienter i 20 l&auml;nder. Dessa delades in i tv&aring; grupper.&nbsp; Den ena gruppen fick placebo, medan patienterna i den andra behandlades med medlet mot bl&ouml;darsjuka.&nbsp; Medlet, som heter Novo seven eller Faktor VIIa stimulerar blodets koagulerande f&ouml;rm&aring;ga.</p>
<h3>F&ouml;rloppet hejdas</h3>
<p>Hj&auml;rnbl&ouml;dning intr&auml;ffar n&auml;r blod l&auml;cker ut fr&aring;n ett brustet k&auml;rl. Om bl&ouml;dningen forts&auml;tter drabbas personen av ett slaganfall som i m&aring;nga fall kan leda till d&ouml;den. Men f&ouml;rloppet tycks hejdas. L&auml;karna bakom studien p&aring;pekar att det &auml;r en ganska liten studie och att resultaten m&aring;ste bekr&auml;ftas i flera studier innan man kan vara helt s&auml;ker. Men det m&auml;rks att f&ouml;rhoppningarna &auml;r stora hos alla inblandade. Tilltron till att det kan bli den ledande behandlingsmetoden &auml;r stor.</p>
<p>Detta skulle inneb&auml;ra att b&aring;de hj&auml;rnbl&ouml;dning och blodpropp i hj&auml;rnan p&aring; kort tid blivit behandlingsbara. Men behandlingen m&aring;ste s&auml;ttas in relativt snabbt, inom tre timmar efter ett slaganfall. F&ouml;r att g&ouml;ra folk medvetna om riskerna och vikten av snabb behandling har Karolinska universitetssjukhuset genomf&ouml;rt en kampanj &rdquo;R&auml;dda Hj&auml;rnan&rdquo; riktad till allm&auml;nheten. Fr&auml;mst vill man g&ouml;ra alla uppm&auml;rksamma p&aring; symptomen vid stroke.</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/medicinera-bort-hjarnblodning/">Medicinera bort hjärnblödning</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Apotekarens bästa råd om mineraler och mediciner</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/apotekarens-basta-rad-om-mineraler-och-mediciner/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administratör]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Sep 2004 17:36:43 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/apotekarens-basta-rad-om-mineraler-och-mediciner</guid>

					<description><![CDATA[<p>Man måste se till den totala konsumtionen av mediciner och naturläkemedel annars riskerar preparaten att slå ut varandra och orsaka mera skada än nytta, menar apotekaren och hälsorådgivaren Tara Andacheh. Hennes farmors mor blandade örter och var en klok gumma, men hos Tara förenas modern läkarvetenskap med naturmediciner och personlig medvetenhet. Här är hennes bästa [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/apotekarens-basta-rad-om-mineraler-och-mediciner/">Apotekarens bästa råd om mineraler och mediciner</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="ingress">Man måste se till den totala konsumtionen av mediciner och naturläkemedel annars riskerar preparaten att slå ut varandra och orsaka mera skada än nytta, menar apotekaren och hälsorådgivaren Tara Andacheh. Hennes farmors mor blandade örter och var en klok gumma, men hos Tara förenas modern läkarvetenskap med naturmediciner och personlig medvetenhet.</p>
<p>Här är hennes bästa tips för bättre hälsa och välmående:</p>
<p><b>Lyssna på din kropp;</b> läs inte bara det som står i hälsotidningar eller det du hör. Det preparat som fungerar för din vän kanske inte är det bästa för dig. Känn efter, lyssna på kroppens signaler.</p>
<p><b>B-vitamin Komplex;</b> oavsett vilka mediciner du tar eller vilken sjukdom du lider av behöver kroppen B-vitamin Komplex. Det innehåller många aktiva ämnen för flera områden, sådant vi inte alltid får i oss via maten. B-vitamin gör dig mindre trött, mindre deprimerad och ger dig ork.</p>
<p><b>Mineraler;</b> det finns 15 verksamma mineraler naturligt i kroppen, såsom kisel, magnesium, kalcium, kalium och natrium. Var försiktig med vilka mineraler du tar som tillskott, de kan slå ut varanda. Det är bättre med en låg balanserad nivå, för hög nivå kan ge nervskador. Alla vet att en felkalkad gräsmatta brinner och kan förstöras, det är samma sak med kroppen.</p>
<p><b>Fiskolja;</b> alla behöver fiskolja som innehåller rikligt med Omega 3. Vegetarianer behöver Omega 6. Fiskolja skyddar cellmembranen från skadliga ämnen.</p>
<p><b>Var rädd om livet!</b> Slå bort negativa tankar, livet är så kort. Det är meningen att utnyttja det, en konst som är svår, men viktig att lära.</p>
<p><i>(källa: Prosana)</i></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/apotekarens-basta-rad-om-mineraler-och-mediciner/">Apotekarens bästa råd om mineraler och mediciner</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Richard Fuchs: Hur tar patienterna sina mediciner?</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/richard-fuchs-hur-tar-patienterna-sina-mediciner/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administratör]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2004 22:02:25 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/richard-fuchs-hur-tar-patienterna-sina-mediciner</guid>

					<description><![CDATA[<p>Det dystra svaret p&#229; den fr&#229;gan &#228;r att v&#228;ldigt m&#229;nga patienter inte tar sina mediciner som de ordinerats, menar doktor Fuchs. D&#228;rf&#246;r har ABLA, Arbetsgruppen f&#246;r B&#228;ttre L&#228;kemedelsAnv&#228;ndning, bildats och bakom denna grupp st&#229;r Svenska L&#228;kares&#228;llskapet, Svensk Sjuksk&#246;terskef&#246;rening, Apoteket AB, Landstingsf&#246;rbundet, Kommunf&#246;rbundet, stiftelsen Nepi, och Apotekarsocieteten. ABLA vill f&#229; till st&#229;nd en b&#228;ttre l&#228;kemedelsanv&#228;ndning i [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/richard-fuchs-hur-tar-patienterna-sina-mediciner/">Richard Fuchs: Hur tar patienterna sina mediciner?</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Det dystra svaret p&aring; den fr&aring;gan &auml;r att v&auml;ldigt m&aring;nga patienter inte tar sina mediciner som de ordinerats, menar doktor Fuchs.</p>
<p>D&auml;rf&ouml;r har ABLA, Arbetsgruppen f&ouml;r B&auml;ttre L&auml;kemedelsAnv&auml;ndning, bildats och bakom denna grupp st&aring;r Svenska L&auml;kares&auml;llskapet, Svensk Sjuksk&ouml;terskef&ouml;rening, Apoteket AB, Landstingsf&ouml;rbundet, Kommunf&ouml;rbundet, stiftelsen Nepi, och Apotekarsocieteten.</p>
<p>ABLA vill f&aring; till st&aring;nd en b&auml;ttre l&auml;kemedelsanv&auml;ndning i Sverige vilket f&ouml;rhoppningsvis ska ske genom en f&ouml;rb&auml;ttrad f&ouml;ljsamhet till l&auml;kemedelsordinationerna. Detta ska ske genom samsyn mellan f&ouml;rskrivare och patient. Men f&ouml;ljsamhet &#8211; vad inneb&auml;r d&aring; det?</p>
<h3>F&ouml;ljsamhet</h3>
<p>Med f&ouml;ljsamhet brukar man avse i vilken grad en persons beteende n&auml;r det g&auml;ller att f&ouml;lja till exempel dietr&aring;d eller &auml;ndra livsstil, &ouml;verensst&auml;mmer med ordination fr&aring;n l&auml;kare, sjuksk&ouml;terska dietist etc. Men m&aring;nga patienter &auml;r medvetet eller omedvetet of&ouml;ljsamma.</p>
<p>Den vanligaste orsaken till omedveten of&ouml;ljsamhet k&auml;nner vi alla till; n&auml;mligen gl&ouml;mska.</p>
<p>En tablett tre g&aring;nger dagligen betyder ofta att vi kommer ih&aring;g tabletten p&aring; morgonen och p&aring; kv&auml;llen men vi gl&ouml;mmer den mitt p&aring; dagen.</p>
<h3>Den medvetna of&ouml;ljsamheten</h3>
<p>Den medvetna of&ouml;ljsamheten &auml;r ett st&ouml;rre problem och av stor betydelse f&ouml;r behandlingsresultatet.</p>
<p>Varf&ouml;r &auml;r man d&aring; medvetet of&ouml;ljsam? Doktorn sade ju att det var viktigt att ta medicinen ordentligt. Det kan finnas m&aring;nga orsaker, till exempel r&auml;dsla f&ouml;r biverkningar, f&ouml;rs&ouml;k att underl&auml;tta det dagliga livet, eller kanske man tror att medicinen egentligen inte beh&ouml;vs. Of&ouml;ljsamhet kan ocks&aring; bero p&aring; ett medvetet risktagande, att man v&auml;ljer en framtida h&ouml;gre risk som stroke eller infarkt f&ouml;r att som en vinst slippa ta medicinen p&aring; kort sikt.</p>
<h4>Men &auml;r patienternas of&ouml;ljsamhet ett s&aring; stort problem?</h4>
<p>&#8211; Ja, det &auml;r det!</p>
<p>Unders&ouml;kningar har visat att f&ouml;ljsamheten vid l&aring;ngtidsmedicinering &auml;r h&ouml;gst 50 procent. Det inneb&auml;r allts&aring; att varannan patient inte f&ouml;ljer ordinationen n&auml;r det g&auml;ller l&auml;kemedel.</p>
<p>Of&ouml;ljsamhet och annan ol&auml;mplig anv&auml;ndning av l&auml;kemedel orsakar 8-10 procent av alla intagningar p&aring; sjukhus enligt en amerikansk unders&ouml;kning. Det anses ocks&aring; orsaka 25 procent av alla intagningar d&auml;r patienten &auml;r &ouml;ver 65 &aring;r. 10-15 procent av patienterna p&aring; intensivv&aring;rden ligger d&auml;r p&aring; grund av ol&auml;mpligt l&auml;kemedelsintag. Unders&ouml;kningar har visat att en f&ouml;rdjupad dialog mellan v&aring;rdgivare och patient leder till &ouml;kad f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r sjukdomen och behandlingen. D&auml;rmed &ouml;kar ocks&aring; sannolikheten f&ouml;r f&ouml;ljsamheten vilket i sin tur leder till minskad risk f&ouml;r komplikationer av sjukdomen och till &ouml;kad patienttillfredsst&auml;llelse.</p>
<h4>Vad &auml;r f&ouml;rdjupad dialog?</h4>
<p>Man har visat att om patienten f&aring;r vara med och fatta beslut om sin medicinering &ouml;kar ocks&aring; f&ouml;ljsamheten. Begreppet concordance, det vill s&auml;ga samst&auml;mmighet, samsyn och harmoni, har nyligen f&ouml;reslagits f&ouml;r att beteckna samst&auml;mmighet mellan patient och r&aring;dgivare d&aring; det g&auml;ller deras syn p&aring; sjukdom och behandling.</p>
<h3>Samsyn om medicineringen</h3>
<p>Enkelt uttryckt kan man s&auml;ga att samsyn uppst&aring;r n&auml;r doktor och patient &auml;r &ouml;verens och b&auml;gge parter &auml;r n&ouml;jda. Samsyn om medicinering kan g&auml;lla olika saker. Ibland kan det inneb&auml;ra att patienten inte alls ska &auml;ta n&aring;gon medicin trots att doktorn fr&aring;n b&ouml;rjan t&auml;nkt sig det.</p>
<p>Doktorn f&ouml;resl&aring;r till exempel att patienten ska &auml;ta medicin mot sitt m&aring;ttligt f&ouml;rh&ouml;jda blodtryck. Patienten vill inte ha medicinen och efter ett samtal kommer patient och l&auml;kare i samf&ouml;rst&aring;nd fram till att patienten ist&auml;llet f&ouml;r en tid regelbundet ska komma p&aring; kontroll f&ouml;r att m&auml;ta sitt blodtryck. I andra fall kanske samsynen leder till att patienten ska testa medicinen under en provperiod &#8211; och s&aring; finns det f&ouml;rst&aring;s fall d&auml;r patienten m&aring;ste f&aring;s att f&ouml;rst&aring; att medicinen &auml;r livsviktig.</p>
<p>Men i slut&auml;ndan &auml;r det alltid patienten som fattar beslutet om han ska &auml;ta sin medicin eller inte &#8211; det &auml;r mycket viktigt att komma ih&aring;g.</p>
<h4>Hur uppn&aring;r man samsyn?</h4>
<p>Det &auml;r inte alltid l&auml;tt att uppn&aring; samsyn. Man m&aring;ste vara &ouml;ppen f&ouml;r patientens &ouml;nskem&aring;l och undringar som ibland kan vara outtalade. Ofta kan det beh&ouml;vas att man aktivt fr&aring;gar patienten om dennes inst&auml;llning till mediciner. &Auml;r han r&auml;dd f&ouml;r dem? I s&aring; fall, varf&ouml;r?</p>
<p>Vet patienten varf&ouml;r han ska ta dem? Vet han vad som h&auml;nder om han inte tar dem?</p>
<p>Man ska inte skuldbel&auml;gga en patient genom att fr&aring;ga varf&ouml;r han inte tagit medicinen som jag sagt. Man kan ist&auml;llet s&auml;ga till patienten att f&ouml;ljsamhet &auml;r sv&aring;rt och att det inte &auml;r n&aring;gons fel om det inte g&aring;r bra. Det &auml;r dock viktigt att patienten &auml;r &auml;rlig ifr&aring;ga om sitt medicinintag &#8211; det finns annars risk att l&auml;karen h&ouml;jer dosen p&aring; grund av uteblivet resultat vilket kan leda till biverkningar. Det b&ouml;r st&aring; i journalen att patienten tillfr&aring;gats om han tar sin medicin och vad patienten svarat. L&auml;karen b&ouml;r ha markerat till patienten att han har f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r d&aring;lig f&ouml;ljsamhet.</p>
<p>Samsyn har kort halveringstid. Doktorn och patienten &auml;r &ouml;verens men sedan uts&auml;tts patienten f&ouml;r intryck och p&aring;verkan fr&aring;n m&aring;nga olika h&aring;ll. Tidningsl&ouml;psedeln skriker ut &#8221;S&aring; farlig &auml;r din medicin. Hela listan!&#8221; Eller ocks&aring; talar din granne om att hans kusin &aring;t den h&auml;r medicinen och  blev d&auml;refter l&auml;tt illam&aring;ende och sedan sv&aring;rt sjuk. Patienten l&auml;ser i FASS och  best&auml;mmer sig f&ouml;r att aldrig mera &auml;ta n&aring;gra mediciner.</p>
<p>Samsyn &auml;r en &ouml;mt&aring;lig blomma som beh&ouml;ver upprepade, f&ouml;rtroendefulla kontakter f&ouml;r att sl&aring; rot ordentligt.</p>
<p><em>Richard Fuchs</em></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/artikel/richard-fuchs-hur-tar-patienterna-sina-mediciner/">Richard Fuchs: Hur tar patienterna sina mediciner?</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
