<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben – För kvinnor och hälsa &#8226; 1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</title>
	<atom:link href="https://www.1.6miljonerklubben.com/tag/1-6/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/</link>
	<description>Hälsa och livskvalitet för alla kvinnor</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Apr 2009 07:22:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>

<image>
	<url>https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2020/07/cropped-favicon-512x512-1-32x32.png</url>
	<title>1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben – För kvinnor och hälsa &#8226; 1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</title>
	<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Besök på Karolinska och lyckat 2.6 seminarium</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/04/01/besok-pa-karolinska-och-lyckat-26-seminarium/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra Charles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 07:22:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2.6miljonerklubben]]></category>
		<category><![CDATA[1.6]]></category>
		<category><![CDATA[2.6]]></category>
		<category><![CDATA[Alexandra Charles]]></category>
		<category><![CDATA[Ann Söderlund]]></category>
		<category><![CDATA[Britt Bragée]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum för Moleklylär Medicin]]></category>
		<category><![CDATA[Christin Mellner]]></category>
		<category><![CDATA[CMM]]></category>
		<category><![CDATA[Ebba von Sydow]]></category>
		<category><![CDATA[Giorgio Grossi]]></category>
		<category><![CDATA[Johanna Sundström]]></category>
		<category><![CDATA[Lise och Gertrud]]></category>
		<category><![CDATA[Stressmottagningen]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Blom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ettkommasex.wordpress.com/?p=336</guid>

					<description><![CDATA[<p>CMM på Karolinska betyder Centrum för Molekylär Medicin, och de hade inviterat mig som gästtalare till en ledarskapsgrupp med ett 30-tal personer. Jag berättade lite om när jag drev företag. Och om att vara entreprenör men fokus låg ändå på min nuvarande verksamhet. De visade stort intresse för vår förening och efter en timme var [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/04/01/besok-pa-karolinska-och-lyckat-26-seminarium/">Besök på Karolinska och lyckat 2.6 seminarium</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.cmm.ki.se/start_se.htm" target="_blank">CMM</a> på Karolinska betyder Centrum för Molekylär Medicin, och de hade inviterat mig som gästtalare till en ledarskapsgrupp med ett 30-tal personer. Jag berättade lite om när jag drev företag. Och om att vara entreprenör men fokus låg ändå på min nuvarande verksamhet.<br />
De visade stort intresse för vår förening och efter en timme var de entusiastiska och glada över att jag kommit dit!<br />
Två av deltagarna, en överläkare och en docent, båda kvinnor, anmälde sitt intresse för att hjälpa till och gärna ingå i någon expert grupp. Det var mycket stimulerande att få sådant gehör.</p>
<figure id="attachment_340" aria-describedby="caption-attachment-340" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-340" title="img_2264" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/04/img_2264.jpg?w=300" alt="Ann Söderlund, Christina Schollin, Ebba von Sydow och Joanna Sundström deltog i 2.6 klubbens stresseminarium" width="300" height="200" srcset="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2264.jpg 2496w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2264-600x400.jpg 600w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2264-300x200.jpg 300w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2264-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-340" class="wp-caption-text">Ann Söderlund, Christina Schollin, Ebba von Sydow och Joanna Sundström deltog i 2.6 klubbens stresseminarium</figcaption></figure>
<p>2.6 hade sitt andra seminarium på tisdagskvällen och det blev en stor framgång, tycker jag. Mycket intressanta talare, med inriktning på stressforskning. <a href="https://www2.psychology.su.se/staff/cmr/index.html" target="_blank">Christin Mellner</a> och <a href="https://www2.psychology.su.se/staff/blom/" target="_blank">Victoria Blom</a> från psykologiska institutionen vid Stockholms universitet talade och i den panel vi bjudit in hade experterna <a href="https://www.bragee.com/stress/index-filer/Page454.htm" target="_blank">Britt Brageé </a>och <a href="https://www.stressmottagningen.nu/p_grossi.php" target="_blank">Giorgio Grossi</a>, från Stressmottagningen, mycket av intresse att dela med sig av. Sluta tala och tänk på måsten, tänk vad du vill göra eller tycker om att göra. Då mår du mycket bättre. Eller, om det är tufft, ryck på axlarna och tänk ”shit happens”!</p>
<p><a href="https://https://sv.wikipedia.org/wiki/Ann_S%C3%B6derlund" target="_blank">Ann Söderlund</a>, författare, krönikör, programledare med mera är oerhört avväpnande och när hon berättar att hon uppfostrades som en kille förstår man hennes sköna stil.<br />
Ja, det är genusskillnader även inom stress, instämde Giorgio och Britt. Redan de riktigt små flickorna lär sig att vara söta och snälla, det är viktigt. Medan pojkarna får vara utagerande. Flickor behåller sin stress inom sig. Pojkar kan få rasa och vara aggressiva.<br />
Ebba von Sydow, konstaterade med sin charm och sitt sakliga lugn att alla, även de riktigt unga tjejerna, har stressproblem idag. Att detta kan bero på alla sociala medier, alla krav på att man måste vara framgångsrik, bäst, vackrast etcetera backades upp av Britt Bragé och Giorgio Grossi.<br />
Samhället av idag gör förstås att det är tufft att vara ung kvinna. Eller Prestationsprinsessa som man kallar det. I synnerhet när måste leva minst tre parallella liv; som kvinna, yrkesarbetande och mor. Moderator, med stuns, var <a href="https://www.greatness.se/omoss.aspx" target="_blank">Joanna Sundström, från Greatness PR</a>, kärntruppsmedlem och 2.6 bloggare. Konklusionen var att ingen äger frågan om vem som får vara stressad. Alla har vi olika yttre och inre krav på oss själva. Den inre, eller yttre, självkänslan spelar in. Behöver man ständigt bekräftas genom arbete eller är man beroende av relationer (att vara behövd) för att må väl, då är inte självkänslan stabil. Men detta problem kan man få hjälp med, förmedlade Christin och Victoria.<br />
Mycket, mycket mer kom fram som är viktigt men vi återkommer till detta i vår klubbtidning i juni.<br />
Avslutningen i Wallenbergsalen, blev kvällens klo.</p>
<figure id="attachment_341" aria-describedby="caption-attachment-341" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-341" title="img_2261" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/04/img_2261.jpg?w=300" alt="Lise och Gertrud underhöll med bravur!" width="300" height="200" srcset="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2261.jpg 2496w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2261-600x400.jpg 600w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2261-300x200.jpg 300w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_2261-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-341" class="wp-caption-text">Lise och Gertrud underhöll med bravur!</figcaption></figure>
<p><a href="https://www.liseochgertrud.se/" target="_blank">Lise och Gertrud</a>, vilka musikaliska, härliga artister! Två röster och en cello. Och vilka röster sen. De gav oss tre av sina fina, ljuvliga sånger, med underbar text som passade väl in på kvällens tema. Sedan minglade vi i den vackra festsalen och det var många, många av våra 175 gäster som tackade för ett enastående bra program.<br />
Och jag vill tacka alla som ställde upp och gjorde denna kväll möjlig!<br />
På scenen, bakom och med alla förberedelser.</p>
<figure id="attachment_349" aria-describedby="caption-attachment-349" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-349" title="img_21951" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/04/img_21951.jpg?w=300" alt="Alexandra och My Blomqvist, kärntruppsmedlem i 2.6" width="300" height="200" srcset="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_21951.jpg 2496w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_21951-600x400.jpg 600w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_21951-300x200.jpg 300w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_21951-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-349" class="wp-caption-text">Alexandra och My Blomqvist, kärntruppsmedlem i 2.6</figcaption></figure>
<figure id="attachment_350" aria-describedby="caption-attachment-350" style="width: 200px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-350" title="img_22272" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/04/img_22272.jpg?w=200" alt="Christin Mellner, doktor psykologi och forskare vid Psykologiska institutionen, SU som pratade om &quot;att duga eller inte duga - det är frågan&quot;" width="200" height="300" srcset="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_22272.jpg 1664w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_22272-600x900.jpg 600w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_22272-200x300.jpg 200w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2009/04/img_22272-682x1024.jpg 682w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /><figcaption id="caption-attachment-350" class="wp-caption-text">Christin Mellner, doktor psykologi och forskare vid Psykologiska institutionen, SU som pratade om &quot;att duga eller inte duga - det är frågan&quot;</figcaption></figure>
<p><a></a></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/04/01/besok-pa-karolinska-och-lyckat-26-seminarium/">Besök på Karolinska och lyckat 2.6 seminarium</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Film, helhet och mening</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/03/29/film-helhet-och-mening/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra Charles]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 13:59:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2.6miljonerklubben]]></category>
		<category><![CDATA[1.6]]></category>
		<category><![CDATA[2.6]]></category>
		<category><![CDATA[Aaron Antonovsky]]></category>
		<category><![CDATA[Alexandra Charles]]></category>
		<category><![CDATA[Café Opera]]></category>
		<category><![CDATA[Göteborgs universitet]]></category>
		<category><![CDATA[Gunnar Bjursell]]></category>
		<category><![CDATA[kultur för äldre]]></category>
		<category><![CDATA[Let´s Dance]]></category>
		<category><![CDATA[Maja Kekonius]]></category>
		<category><![CDATA[susanne Lanefeldt]]></category>
		<category><![CDATA[Vårdalinstitutet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ettkommasex.wordpress.com/?p=328</guid>

					<description><![CDATA[<p>Göteborg var riktigt vinterdabbat i fredags morse när jag klev av planet. Jag var på väg till ett intressant möte på Joneserds herrgård, arrangerat av professor Gunnar Bjursell vid Göteborgs universitet. Det handlade om kulturens betydelse för äldre. Annika Strandberg från Vårdalinstitutet berättade om kultur och äldre samt om att jobba med Aaron Antonovsky, amerikansk [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/03/29/film-helhet-och-mening/">Film, helhet och mening</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Göteborg var riktigt vinterdabbat i fredags morse när jag klev av planet. Jag var på väg till ett intressant möte på Joneserds herrgård, arrangerat av professor <a href="https://www.gu.se/omuniversitetet/aktuellt/nyheter/nyheterdetalj/?contentId=665749" target="_blank">Gunnar Bjursell</a> vid Göteborgs universitet. Det handlade om kulturens betydelse för äldre. Annika Strandberg från <a href="https://www.vardalinstitutet.net/PSUser/servlet/com.ausys.ps.web.user.servlet.PageServlet" target="_blank">Vårdalinstitutet </a>berättade om kultur och äldre samt om att jobba med <a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/Aaron_Antonovsky" target="_blank">Aaron Antonovsky</a>, amerikansk professor i medicinsk sociologi som under sitt liv arbetade mycket med olika aspekter på sjukdom och samhälle. Vi fick se en mycket innerlig liten film av <a href="https://www.film.gu.se/nuv_stud/elevsidor/maja.htm" target="_blank">Maja Kekonius</a> om olika perspektiv på livet.  Annika Broman berättade därefter om film som meningsskapande. Professorn i neurokemi, Rolf Ekman, berättade om ”film och hjärnan”. Det viktigaste budskapet är att våra hjärnor kan fortsätta att fungera väl om vi bara tränar dem, låter dem vara aktiva. Vi kan lära oss nya saker hela livet ut. Det är positivt! Själv hade jag på min lott att lyfta fram det positiva med att bli äldre. Man får en sådan styrka och en sådan kraft. Det är skönt att inte vara så orolig över att göra fel längre. Erfarenheter är värdefulla, ålder en tillgång. Ja, mycket är roligare även om man har rynkor som visar att man har levt…</p>
<figure id="attachment_334" aria-describedby="caption-attachment-334" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-334" title="p1000418" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/03/p1000418.jpg?w=300" alt="Med justitieminister Beatrice Ask och hennes man på Let´s Dance" width="300" height="225" /><figcaption id="caption-attachment-334" class="wp-caption-text">Med justitieminister Beatrice Ask och hennes man på Let´s Dance</figcaption></figure>
<p>På kvällen fick jag vara med om finalen på <a href="https://www.tv4.se/noje/lets_dance">Let´s Dance</a>. Det var jättetrevligt att och spänningen steg dans efter dans. Vid mitt bord var vi ganska säkra att Annika är den bästa dansaren men att Magnus är folkets hjälte! Vilken glädjeyra när det stod klart att Magnus och Annika vunnit! Carl Jan visade upp sig från sin bästa sida tillsammans med sin förtjusande danspartner Maria. Alla som deltagit i tävlingen, Morgan, Niclas, Elisabeth, ja alla har en sådan charm! På efterfesten på Café Opera fick jag själv äntligen chans att dansa. Med Susanne Lanefelt! Hon har danskurser på Sturebadet och på Haga Forum, tänk så kul om jag kan ta mig tid till att gå! Under lördagen vilade jag, hälsade på mor och tog en kort promenad med Pricken. I söndag tar jag tåget till Västerås, för föredrag på en modemässa!  De bjöd in mig att berätta om 1.6 och 2.6. Och det vill jag givetvis göra. Trevlig söndag.</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/03/29/film-helhet-och-mening/">Film, helhet och mening</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
