Alexandra

Inlägget Nu är den här – Kulturhälsoboxen! dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Det var dans och diskussioner och en härlig stämning.

Bokmässan är en gigantisk marknad och mötesplats med all världens författare, skribenter, experter och månglare. Vår monter har varit mycket populär och seminariet tidigare om Kvinnors psykiska hälsa uppskattades. Psykolog Jill Taube och jag fick alla att står upp och gympa lite! Det är roligt och stimulerande att uppleva!

Alexandra

Inlägget Fullsatt på bokmässan dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

I år satsar vi på ett stort seminarium kallat ”Kulturen – framtidens hälsobuffert?”. Där kommer vi att presentera Kulturpaletten på vårdcentraler. Storsatsningen inom

svensk kulturhälsoforskning där dans, musik, teater, film, show och stillhetsövningar paketerats till patientgrupper inom öppenvården och som vi ju varit med och initierat. Ett samtal kring hur vi kan buffra hälsa och empati med hjälp av kultur.

Jag är moderator och deltar gör medicine doktor och dansaren Eva Bojner Horwitz, projektledare för Kulturpaletten, samt professor emeritus tillika spelmannen Töres Theorell och stressforskare Walter Osika. En kulturpalettbox fylld av kunskap kommer att öppnas under seminariet. Välkomna dit alla söndagen 29 september kl 13.

Dagen innan, lördagen, samtalar jag på Forskartorget kl 8.45-9.30 med vår livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius under rubriken Matglädje för alla. Det blir en inspirerande föreläsning som tar avstamp i vår härliga bok ”Sinnenas mat” .

Vi ses i Göteborg!

Alexandra

Inlägget Äntligen bokmässa dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Tomas Ledin, Måns Zelmerlöf, Eva Dahlgren i duett med Tomas Ledin, tjejkören Salt, Sarah Dawn Finer, Niklas Strömstedt, ja alla var  på ett stålande humör som smittade av sig till oss, puliken i Allsång på Skansen. Molnen höll inne sitt regn, kvällen var ljum och nästan tropisk. Ja det var att uppleva Städernas stad om igen.

Mer kultur av alla de slag till alla! Det är min paroll. Eva Bojner Horwitz, docent, författare till böcker om att kultur ger hälsa, danspedagog med mera var intervjuad i Svenska Dagbladet igår om kontemplation. Ett nytt slags mindfullness, men ändå klassiskt, förstås. Att tänka lugnt och fundera över det viktigaste, att gå ned i varv, att helt släppa all stress för en stund etc. Ja det ger hälsa!.

Eva tillhör vår medicinska expertgrupp sedan en tid. Hon har föreläst hos oss och hon var med i Almedalen. Snart kommer hon igen i ett stort nytt projket vi har om kultur för hälsan. Eva Bojner Horwitz har visat genom sin dans som gestaltar känslor, uttycker det man vill säga men i dans, att rörelse kan bota, lindra, ge kraft och lösa upp knutar inombords. Mer följer – nu kastar jag mig i böljan den blå!

Alexandra

Inlägget Av musik och sång blir vi alla glada! dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Jämställdhetsminister Nyamko Sabuni delade ut våra båda stipendier. Ett till en journalist, Camilla Wagner, och ett till en forskar/läkare, Birgitta Floderus.

Meg Tivéus visade humor och talade lättsamt och initierat om ledarskap. Svetlana Lagerkrantz talade om nya rön kring bröstcancer och JR Norrefalk var trots det svåra ämnet – värk – mycket underhållande.

Eva Bojner Horwitz och Anna Karin Lindqvist ingav hopp med förebygggande hälsovård och dans. Benny Marcel från Kulturrådet spann vidare på Kultur som ger Hälsa och gav Vicky von der Lancken en eloge för hennes kulturgärnig att sprida lättsam kultur.

Katarina Fallholm sjöng så själen fick vingar!

Läser i DN att tarmen ändrar tanken och hälsan! Många nya rön kring vår  bakterieflora i tarmarna.

Alexandra

Inlägget Så många upplevelser på en och samma dag dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Nio städer hade Hjärtgåing och kampanjen går ju bara ut på att vi ska komma igång och röra oss och ha roligt samtidigt. Så det ger mersmak. Tänk att just dans är så nyttigt. Det är bra för hjärnan, kan lindra fibromyalgi som i dansterapi. Eva Bojner Horwitz , docent och dansterapeut, har kommit ut med en bok om kultur som ger hälsa. Hon har också visat en film från sin terapi som botat många sjuka. Visst är det hoppfullt!

Hösten är en spännande tid, tycker jag. Vi förbereder många seminarier, salonger och mässor över hela landet. Kom gärna med förslag på mässor vi kan delta i eller att vi ska besöka just din stad/ort. Bara vi har någon kontaktperson på platsen som kan hjälpa oss med lite råd och dåd så kan det bli av.

Bli gärna vår representant/kontakt kvinna. Vi söker fler, så är du intresserad hör av dig till eva@1.6miljonerklubben.com. Nya uppgifter väntar dig. Spännande, intressant, roligt och du får många nya kontakter.

Höstens utbud av kultur är enormt. Man ses igen efter sommaren då vi nästan alla hämtat nya krafter och inspiration. Sommaren är härlig men ändå har nog många hunnit sakna arbetet och kamraterna, rutinerna, många gånger. Vi kommer med den nya boken om Kärlek och begär och vi hoppas verkligen att den blir uppskattad. Vad är viktigare än just relationer som bottnar i kärlek, att ha lust på livet, det är ju viktigt. Vad ger oss problem och fascinerar, jo begär! Läs den! Både män och kvinnor är medförfattare.

Som alltid på hösten kommer den nya Kalendern. I år med ny utformning, nya ansikten och framför allt – ny fotograf. Bingo Rimér! Tänk så roligt att vi genom er alla kära medlemmar kan samla in pengar till forskningen på kvinnors hälsa just genom kalendern och vår pin.

Tack för att ni är med oss och hör gärna av er med förslag på ämnen ni tycker vi ska ta upp och skriva om.

Vi vässar för att stötta sjuksköterskorna och undersköterskorna för att få en mer jämlik vård!

Glad höst.

Alexandra

Inlägget Vi dansade oss fram över Djurgården dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.