Se filmen här.

God fortsättning på det nya året 2015!

Åren kommer. Åren går. Men goda minnen består. Jag minns alla glada och dansanta medlemmar jag mött runt om i landet under 2014. Och här kommer ”ett dansande minne” till er alla från salongen i Malmö på St. Gertruds.

En danspaus balanserar och aktiverar energi när vi sitter och lyssnar en helkväll med kropp, tanke och själ.

Sluta deppa – börja steppa!

Annette Lefterow

Inlägget Vad är väl en salong utan dans?! dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Det blev god mat och underhållning och givande föredrag om hälsa. På programmet fanns både kärlek, karriärtips, inspiration och information.

Jag berättade förstås om vår verksamhet och det visade sig att många inte visste så mycket om varför vi finns – mål och syfte – så jag kände mig särskilt motiverad och peppad, för alla sa att de ville bli medlemmar!Stjärnorna från musikalen Legally Blonde, Nina Pressing och Andreas Lundqvist, kom och förgyllde kvällen, så generöst av dem att bjuda oss på så fin underhållning. Fint ordnat, Christina! Som de sjöng Georgia on my mind och Dime Cuando med finstämd gitarr. Men sen blev det disco! Gissa vem som dansade vilt… Ja, alla stod upp och kom loss till Andreas och Nina på slutet. Vilken underbar kväll!

Fotografen Jörgen Nilsson från Fotozon i Höganäs fanns på plats och tog många fina bilder som ni kan se några här.

Alexandra

Inlägget I vild disco med nya medlemmar dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Motion är mitt bästa hälsotips. Du håller dig ung längre. Det är faktiskt ett ungdomselexir att röra på sig. Själv springer jag i skogen eller parken varannan dag och det är bättre än att springa på ett band eller vara inne på ett gym man får ljus och trädenergi. Det är värsta kraften. Jag skojar inte. Det händer något i kroppen och hjärnan. Orientalisk dans är en annan favorit. Man utvecklar och bejakar sin kvinnlighet. Öppnar upp kroppen. Det är väldigt mjuka sensuella rörelser och är du spänd i nacke och axlar innan har det gått över efter en timmes dans. Så det är bara att; Shake that ass and those shoulders!
Klappa Djur är också bra för hjärtat. De har en lugnande effekt. Vi har en katt som heter Gråis och hon är en riktig hjärtmedicin för hela familjen.

Annars är ju det här med förälskelse, Jo men förälskelse får ju hjärtat att klappa fortare… Snacka om hjärtgåing.
Men egentligen är det en kemisk reaktion i kroppen. Hjärnan frisätter en substans som heter fenyletylamin. Den har samma effekt på nervsystemet som en kraftfullt vanebildande drog- man blir alltså hög. Hög på kyssar! Man blir alltmer medveten om sin egen kropp och hamnar i ett tillstånd av ständig åtrå. Ibland tappar man aptiten, får sömnsvårigheter, oregelbunden hjärtrytm och plötsliga adrenalkickar. Hjärtat svämmar över av en kärleksdrog. Om du av någon anledning inte kan få den du älskar, då talar vi om ett brustet hjärta…. Och det är en väldigt smärtsam upplevelse Man gör då klokast i att så fort som möjligt sluta tänka på sin älskade. Efter ett tag kommer hjärnan sluta producera fenyletylamin och efter några veckors abstinens blir man normal.
Och om ni undrar; ja, jag är förälskad…

Inlägget Hög på kyssar dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Salongen på Årstiderna i Kockska huset i Malmö blev mycket lyckad. Det var en trevlig och underbar kväll med strålande publik som verkligen lyssnade på min berättelse om Livet nu och då- nattklubbsdrottning och hälsoprofet. Och alla där emellan. Tack Gunnel och Ann, våra kontaktkvinnor i Malmö. Och alla andra, inte minst paret Pieplow som öppnade sina portar för oss.

Natten bodde jag på Mäster Johan, ett urtrevligt hotell där jag stötte ihop med paret Loa och Rosie Falkman i foajén. Vi pratade till sena timmen, vi hinner ju inte träffas så ofta. Och på hemresan sällskapade jag med Christina Jutterström, vilken intressant samtalspartner hon är.

Inlägget En trevlig kväll i Malmö dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.