• Mer än varannan person med osteoporos som behandlas inom primärvården anser att kunskapen är låg hos läkaren.
• Ju yngre personen är, desto större bedöms kunskapsbristen, vilket tolkas som att yngre personer har mer egen kunskap om sjukdomen och kan bedöma läkarens kunskapsnivå.
• På frågan om kunskapsnivån inom primärvården generellt, svarar över 70 % att kunskapen är låg.

– Kritiken mot osteoporosvården gäller allt från medicinering, utvärdering av behandlingen, målet med den, behandlingsalternativ och livsstilsråd. Personerna känner sig utlämnade med sin sjukdom, konstaterar Mai Bergström, ordförande Osteoporosförbundet.

 

Majoriteten patienter med osteoporos behandlas inom primärvården och i de stora regionerna Västra Götaland, Skåne och Stockholm, är det mer än 70 procent som anser att kunskapen om sjukdomen är låg inom primärvården.

– I vår undersökning svarar 70 procent att det är viktigt med en fast vårdkontakt, något man sedan flera år har rätt till men som inte fungerar i praktiken, säger Anita Sandström, vice ordförande Osteoporosförbundet.

– Vi vill se att denna rättighet blir verklighet i hela landet för bättre behandling genom kontinuitet i mötet mellan läkare och patient. Till sin hjälp behöver allmänläkarna ett kunskapscentrum i varje region som de kan rådfråga och få stöd av, avslutar Anita Sandström.

Den 17 augusti publiceras också förbundets debattartikel på Altinget.

Inlägget 70 % tycker att kunskapen om osteoporos i primärvården är låg dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Varje år inträffar 15 000 – 16 000 höftfrakturer i Sverige. De orsakar stort lidande, försämrad livskvalitet och fler dödsfall än trafikolyckor. Den totala mängden benskörhetsfrakturer är uppemot 90 000 årligen och kostar samhället 20 miljarder kronor – varje år. Det är en skam att vi inte kommer framåt med en sjukdom som orsakar så mycket lidande, kostar så mycket och faktiskt går att behandla.

Vi vänder oss nu direkt till socialminister Lena Hallengren (S) och till Anders Knape (M) ordförande för Sveriges Kommuner och Regioner, som ska se till att sjukvård utförs i regionerna enligt de riktlinjer som finns: Hur har Sverige hamnat här? Och vad gör ni åt det?

Sverige har en ovanligt hög förekomst av osteoporosfrakturer i en jämförelse med övriga EU. Osteoporos är ett tillstånd där skelettet försvagas på grund av en obalans mellan nedbrytning och uppbyggnad av skelettet. Till följd av detta drabbas patienten av frakturer även vid lindrigt våld, till exempel fall från stående, eller bara av att man lyfter något tungt. Sjukdomen är vanligare bland kvinnor, särskild efter klimakteriet på grund av minskad mängd östrogen. Varje år uppstår 80 000 – 90 000 osteoporosfrakturer i Sverige, varav cirka femtedel i höfterna. Av de som får höftfrakturer dör 20–30 procent inom ett år.

LÄS MER: Varför betala miljarder för onödiga benbrott?

En så kallad DXA-mätning innebär att man med hjälp av en lågstrålande röntgenutrustning mäter bentätheten och på så vis ser om personen har osteoporos. Tillgång till DXA-mätare och kompetent personal att utföra och tolka mätningarna är alltså a och o för att kunna ställa diagnos för denna sjukdom. I en nyligen publicerad studie där man kartlagt vården för osteoporos i EU, hamnar Sverige i samma bottengrupp som några av EU:s fattigaste länder. Tillgången på DXA-mätare är i Sverige knappt 8 på miljonen – bara Bulgarien, Lettland, Ungern och Polen har lägre tillgång.

Bedömningen av osteoporos beror inte enbart på tillgängligheten av DXA-mätare utan också på hur effektivt dessa används. Sverige har i den europeiska jämförelsen tredje längst väntetider, 90 dagar, bara Cypern och Spanien har längre väntetider. De flesta andra EU-länder ligger under 45 dagar.

LÄS MER: Frakturkedjor i samtliga regioner skulle spara liv

För att kunna förhindra frakturer krävs medicinska åtgärder. En effektiv åtgärd är läkemedelsbehandling – ändå visar studien att medicineringen, som är effektiv och relativt billig, används i alldeles för liten utsträckning och dessutom minskar.

Socialstyrelsen har i omgångar konstaterat att det behövs omedelbara förbättringar av osteoporosvården. I de senaste riktlinjerna som publicerades förra året, har alla åtgärder fått mycket hög prioritet, bland annat bentäthetsmätning med DXA. Högsta möjliga prioritet ges för införande av så kallade frakturkedjor, eller vårdrutiner, som innebär att alla äldre som drabbas av osteoporosfraktur ska utredas och erbjudas förebyggande åtgärder (medicinering och fallprevention) för att förhindra nya frakturer. Trots denna skarpa uppmaning saknas effektiva frakturkedjor på de flesta sjukhus i Sverige i dag, vilket leder till en omfattande underbehandling av osteoporos, med fler frakturer som följd.

Det finns en utbredd missuppfattning att osteoporos är något ”naturligt” för äldre människor och att det inte går att behandla. Inget kan vara mer fel! Osteoporos är en av de mest kostsamma sjukdomarna och den skördar fler liv än trafiken och många andra sjukdomar som folk i allmänhet uppfattar som ”farliga och riskfyllda” att få.

Anders Knape och Lena Hallengren, varför tar ni just osteoporos med en axelryckning?

Mai Bergström
Ordförande Osteoporosförbundet

Alexandra Charles von Hofsten
Ordförande 1,6 & 2,6 miljonerklubben

Lill Lindfors
Styrelseledamot i 1,6 & 2,6 miljonerklubben

Mattias Lorentzon
Professor i Geriatrik vid Göteborgs Universitet och överläkare vid Mölndals Osteoporosmottagning.

Anita Sandström
Vice ordförande Osteoporosförbundet

Alf Svensson
Fd partiledare (KD) som länge arbetade för förbättrad osteoporosvård

Inlägget Vi tillhör de sämsta i EU på att behandla osteoporos dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Lanserar informationskampanj och sidan Benbrott.se

Med sin informationskampanj ”Benbrott” hoppas Amgen kunna bidra till att fler tidigare ska få rätt omhändertagande. På så sätt hoppas man också kunna förebygga många frakturer och försämrad livskvalitet för de många som drabbas. Kampanjen riktar sig till både allmänhet och sjukvårdspersonal. Navet för kampanjen är sidan Benbrott.se där du hittar både lättillgänglig information och ett enkelt självtest.

Osteoporos debuterar tidigare än vad många tror

Osteoporos utvecklas långsamt under flera års tid och de som drabbas har ofta inte några symtom förrän de får till exempel en handleds- eller kotfraktur. Orsakerna till osteoporosrelaterade frakturer är många. Fraktur hos föräldrar, tidigare fraktur, hög ålder, rökning, sjunkande östrogennivåer och låg fysisk aktivitet är några exempel. Vissa läkemedel kan också bidra till osteoporos, till exempel kortisonbehandling under en längre tid. Ett viktigt budskap i kampanjen är därför att osteoporos kan dyka upp tidigare än vad många tror. Redan i 50-årsåldern kan skelettet ha börjat bli skörare.

Vill du veta mer?

Redan nu går det att besöka kampanjsidan benbrott.se där Amgen samlat information och där det går att göra ett enkelt självtest för att se om man själv ligger i riskgruppen.

Genom att sprida denna kunskap hoppas Amgen kunna öka kännedomen om osteoporos och bidra till en ökad livskvalitet och färre benbrott på grund av osteoporos.

Inlägget Amgen vill öka kännedomen om osteoporos dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Bodil Eckert, överläkare på Endokrin-kliniken vid Skånes Universitetssjukhus i Lund, ger de råd du behöver. Hur kan det komma sig att patienter med osteoporos, en av de allra vanligaste folksjukdomarna, i så liten omfattning får behandling?

Av Ingemo Bonnier

Den behandling som finns är både prisvärd och effektiv, men osteoporos är ett kraftigt underbehandlat tillstånd. Varannan kvinna +50 får under livet osteoporosrelaterad fraktur.

Hur ska fler få hjälp?

Bodil Eckert, överläkare på Endokrinkliniken vid Skånes Universitetssjukhus i Lund, svarar:

– Det är inget farligt i sig att ha osteo-poros men risken för frakturer är stor. Då handlar det inte om frakturer som man kan få om man åker skidor och kraschar i backen, utan om ett obetyd-ligt våld till exempel ett fall i samma plan. När vården fungerar ska ortopeden se till att en utredning kommer igång.

När kan man misstänka osteoporos?

– Det yttre tecknet är en fraktur vid ett obetydligt fall. Ärftlighet är en viktig faktor som avgör om en person utveck-lar osteoporos eller inte. Andra skäl kan vara celiaki (glutenintolerans), dålig kosthållning och anorexi. Det är i detta sammanhang en fördel att vara tjock, då belastas skelettet mer och benbildningen stimuleras. 10 % av skelettet byts ut varje år, det är ett fantastiskt fint system.

Hur hänger kortison och osteoporos ihop?

– Detta är den stora boven egentligen. Får man en kur med kortison som pågår under mer än tre månader så ska man erbjudas behandling för osteoporos om man är en kvinna efter klimakteriet. Det beror på att kortison hämmar benbildningen.

Att krympa i längd och bli lite krum i ryggen, är inte det en del av det naturliga åldrandet?

– Det är naturligt att bli lite kortare men bara max cirka två centimeter. En krum rygg behöver inte ha med osteo-poros att göra. Det handlar om musklerna och att man behöver sträcka på sig. Det är vanligt att till exempel sitta vid datorn och jobba och dra axlarna framåt, böjd över skrivbordet. Det kan man motverka genom att dra axlarna nedåt och bakåt, då sträcker man automatiskt på ryggen.

Vad riskerar den som går med osteoporos utan behandling?

– Det är att drabbas av fraktur, behandling kan minska den risken med ungefär 50 %. En fraktur gör inte bara ont och kan vara besvärlig att läka, den kan också leda till funktionsinskränkning såsom sämre styrka och rörlighet. Höftfraktur kräver operation och reha-bilitering och ökar risken för förtidig död eller funktionsinskränkning.

Kan behandling ge biverkningar?

– Ja, men de är sällan allvarliga. En all-varlig men sällsynt biverkan i käkbenet kan man se vid behandling av patienter med olika typer av cancer som kräver höga doser läkemedel mot osteoporos.

Måste man behandlas resten av livet eller kan skelettet bli tillräckligt bra så att läkemedlen kan sättas ut?

– Tablettbehandling kan man ta minst fem år, intravenös behandling i minst tre år. Sedan finns för bisfosfonater som regel en kvarstående effekt ett par år. Därefter kan en ny bentätsmätning och utvärdering av eventuell behandling göras. Det är beklagligt att många slutar med sin behandling, för det är som med blodtrycksbehandling – man märker inte av den men den gör så stor nytta.

Inlägget Nio av tio med osteoporos har ingen behandling dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

För första gången i världen visar nu forskare vid Sahlgrenska akademin att probiotika, alltså kosttillskott med hälsofrämjande bakterier, kan användas för att påverka människans skelett. Bland äldre kvinnor som fick probiotika halverades benförlusten jämfört med kvinnor som bara fick placebo. Forskningen öppnar för ett nytt sätt att förebygga frakturer hos äldre.

Benskörhet, eller osteoporos, innebär att skelettet blir poröst och försvagas, så att benen kan brytas redan vid låg belastning, exempelvis vid ett fall från stående. Andelen i befolkningen med osteoporos ökar med åldern, och efter 80 har en majoritet av kvinnorna sjukdomen.

– Det finns idag effektiva läkemedel som ges vid osteoporos, men eftersom benskörheten sällan upptäcks före den första frakturen finns stort behov av förebyggande behandlingar, säger Mattias Lorentzon, som är överläkare och professor i geriatrik vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet.

Det är första gången forskare visar att det går att halvera den åldersberoende benförlusten hos äldre kvinnor om de får hälsofrämjande bakterier, så kallad probiotika. 

Dubbelblind, randomiserad studin

Studien, vars resultat nu publiceras av tidskriften Journal of Internal Medicine, är genomförd vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset i Mölndal. 90 äldre kvinnor, i genomsnitt 76 år gamla, fick varje dag under ett helt år ta ett pulver som antingen innehöll hälsofrämjande bakterier eller placebo. Det var slumpen som avgjorde vilka kvinnor som fick den aktiva behandlingen med mjölksyrabakterien Lactobacillus reuteri, eller pulver utan bakterier. Vare sig forskarna eller kvinnorna visste vilka som fick det aktiva pulvret under studien.

– Efter ett år, när vi avslutade studien, mätte vi kvinnornas benförlust i deras underben med datortomografi, och jämförde med de mätningar vi gjorde när studien inleddes. De kvinnor som fick pulver med aktiva bakterier hade bara förlorat hälften så mycket ben i skelettet jämfört med de som fått inaktivt pulver, säger Anna Nilsson, som är överläkare och docent vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet.

Hon fortsätter:

– Ett annat positivt resultat från studien var att behandlingen tolererades väl, och att den inte gav mer biverkningar än för de kvinnor som fick placebo.

Ett paradigmskifte

Det finns forskning som visat att tarmbakterier påverkar skelettet hos möss, men detta är den första studien där probiotika användes för att minska benförlusten hos äldre människor. Upptäckten kan få stor betydelse i framtiden.

– Äldre kvinnor är den grupp i samhället som har störst risk att drabbas av benskörhet och frakturer. Att vi kunnat visa att behandling med probiotika kan påverka deras benförlust innebär ett paradigmskifte. Probiotikabehandling kan bli ett effektivt och säkert sätt att förhindra uppkomsten av benskörhet hos många äldre i framtiden, säger Mattias Lorentzon.

Lactobacillus reuteri 6475 är en bakterie som anses ha flera hälsofrämjande egenskaper och liknande bakterier används redan i en rad olika kosttillskott på marknaden. Bakterien finns naturligt i människans mag-tarmkanal. Bakterier i mage och tarm har de senaste åren fått stor uppmärksamhet, eftersom sammansättningen av vår bakterieflora visats ha samband med sjukdomar som diabetes och fetma. Mekanismerna, det vill säga hur det går till när bakterierna ger olika effekter i kroppen, är ännu inte klarlagda.

KONTAKTUPPGIFTER

• Mattias Lorentzon, överläkare och professor i geriatrik vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet, mattias.lorentzon@medic.gu.se, 073–338 81 85
• Anna Nilsson, överläkare och docent i endokrinologi vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet. anna.nilsson@medic.gu.se, 070–727 18 00

Artikel: Lactobacillus reuteri reduces bone loss in older women with low bone mineral density – a randomized, placebo-controlled, double-blind, clinical trial 

Författare: Anna G. Nilsson, Daniel Sundh, Fredrik Bäckhed, Mattias Lorentzon
Tidskrift: Journal of Internal Medicine

Elin Lindström Claessen, presskontakt
Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet
Telefon: 076–618 37 30, 031–786 3730
E-post: elin.lindstrom@gu.se

Med 6 000 studenter och 1 800 anställda är Sahlgrenska akademin Göteborgs universitets största fakultet. Vid Sahlgrenska akademin bedrivs undervisning och forskning inom medicin, odontologi och vårdvetenskap. Vi sysselsätter 900 forskare engagerade i nationella och internationella samarbeten för att förebygga, lindra och behandla sjukdom och ohälsa. 

https://news.cision.com/se/sahlgrenska-akademin-vid-goteborgs-universitet/r/probiotika-kan-skydda-skelettet-hos-aldre-kvinnor,c2554158

Inlägget Probiotika kan skydda skelettet hos äldre kvinnor dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Inlägget Benskörhet/osteoporos – Är du i rikszonen? dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Kajsa Seeberg är legitimerad dietist och jobbar med osteoporosteamet på Ängelholms sjukhus. Hon hjälper patienter med osteoporos att lägga om sin kost för att på så sätt hjälpa till att stärka benen och undvika nya frakturer.

– Kalcium är ju det kroppen behöver för att bygga benvävnad, och det finns rikligt i mejeriprodukter. Men minst lika viktigt är det med D-vitamin, som är nödvändigt för kroppens förmåga att ta upp kalciumet, säger hon.

När kroppen exponeras för solljus bildar den själv D-vitamin, men här i Sverige har vi inte så mycket av den varan under större delen av året, varför Kajsa säger att det är viktigt att tillföra D-vitamin med kosten.

– Fisk är den mat som innehåller mest D-vitamin så det bör man äta åtminstone två eller tre gånger i veckan. Mycket grönsaker är också bra då det innehåller andra komponenter som behövs för benbildningen: C-vitamin, K-vitamin och magnesium. Som av en händelse är kostråden som gäller för att förebygga benskörhet i princip desamma som gäller för att förebygga hjärt- kärlsjukdomar.

Man kan säga att man slår två flugor i en smäll om man äter på ett sätt som bättre förebygger osteoporos, säger Kajsa Seeberg.

 – Kajsas tips på mat som förebygger benskörhet:

• Fet fisk, såsom lax, sill, makrill.

• Gröna bladgrönsaker, t.ex. spenat, grönkål, broccoli, nässlor.

• D-vitaminberikade mejeriprodukter och matfetter.

OBS! Tillskott av kalcium och D-vitamin ska bara ges som supplement vid diagnostiserad brist och vid samtidig osteoporosbehandling.     

Inlägget Förebygga osteoporos? Lev som en katt! dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

– Ärftliga faktorer är viktiga men vi vet inte helt säkert varför vi har så hög risk i Sverige. Det viktigaste är dock att vi numera har bra metoder för att hitta de personer som löper störst risk och att vi kan sätta in effektiva behandlingar för att förhindra frakturer, säger Mattias Lorentzon, professor och överläkare i geriatrik.

Om man snubblar på en matta eller en tröskel och bryter en arm eller en höft kan man misstänka osteoporos. Likaså om ett eller ett par revben går sönder vid en hård kram. Annat som kan innebära risk är lågt kroppsmasseindex (BMI) och ärftlighet, det vill säga om man har en förälder eller ett syskon som har diagnosen osteoporos, eller som man vet brutit höften.

Det är känt att det råder både stor underdiagnostik och underbehandling bland kvinnor och män i Sverige. Men även diagnostiserade patienter får inte alltid rätt omhändertagande. Patientgruppen har fallit mellan stolarna.

– För att komma tillrätta med problemet behövs så kallade frakturkedjor, där sjukhusen tar ansvar för att hitta och utreda äldre frakturpatienter. I dag beror det ofta på vilken doktor man träffar eller hur påläst man själv är som patient om man ska bli utredd och få behandling eller inte, säger Mattias Lorentzon.

För många rekommenderas kalcium och D-vitamin som enda behandling, men enligt rekommendationer ska det enbart ges som tillägg till benstärkande läkemedelsbehandling.

– De allra flesta patienter har inte brist på kalcium och D-vitamin och har därför vanligtvis ingen nytta av att behandlas med det. Tyvärr får många patienter med hög frakturrisk enbart kalcium och D-vitamin och inte de välbeprövade och rekommenderade osteoporosläkemedlen som effektivt minskar risken för fraktur, säger Mattias Lorentzon.

Kontakta vårdcentralen om du misstänker att du kan vara benskör och stå på dig om det behövs. Vi behöver få ner antalet onödiga frakturer.

Runt 30 procent av svenska kvinnor riskerar att drabbas av en höftfraktur någon gång i livet.  Motsvarande siffra på Island är knappt 20 procent och i Finland 15 procent.

Fakta om osteoporos

Osteoporos, eller benskörhet, är ett tillstånd där hela skelettet gradvis försvagas på grund av att mängden
ben som bryts ned överstiger mängden nybildat ben. Skelettets minskade styrka leder då till ökad risk för fraktur, som är den vanliga och allvarliga konsekvensen vid osteoporos. Kot- och höftfrakturer leder till försämrad livskvalitet och ökad dödlighet. 17 000 drabbas årligen av höftfraktur i Sverige.

Fysisk aktivitet är bra eftersom det stärker skelettet och minskar fallrisken.

En sund och balanserad kosthållning rekommenderas med ett säkerställt intag av kalcium och vitamin D. Rökning bör helt undvikas.

Frakturrisken för osteoporos kontrolleras med hjälp av ett riskvärderingsverktyg kallat Frax och diagnostiseras enkelt med bentäthetsmätning. Osteoporosläkemedel som stärker skelettet och förebygger frakturer, tillsammans med fallpreventiva åtgärder, bör erbjudas riskpatienter.

Inlägget Osteoporos. Svenska kvinnor toppar listan över flest höftfrakturer i världen. dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

1,6 & 2,6 miljonerklubben vill motverka underdiagnostik och underbehandling av osteoporos, och söker därför intervjupersoner som vill berätta i media om vägen till sin diagnos. Vi letar framför allt efter dig som råkat ut för två eller flera frakturer innan du fick vet att du har osteoporos.

Hör gärna av dig till oss om du kan tänka dig att medverka! Skicka ett mejl med några rader om din patienthistoria till stina@1.6miljonerklubben.com.

Inlägget Har du osteoporos? dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Flera kotfrakturer leder till kyfos. Patienterna drabbas av längdförlust, smärta, lungfunktionsnedsättning, sväljningssvårigheter, magsymptom, inkontinens, balansproblem och funktions-nedsättning i dagliga livet. Den medicinska behandlingen påverkar dock inte ovanstående följdsymtom

Vid kyfos får man svagare ryggsträckarmuskler vilket gör att kyfosen blir mer uttalad. Med åldern sjunker muskelstyrkan. Det finns ett tydligt samband mellan antalet kotfrakturer och svagare ryggmuskulatur. Träning motverkar att muskelmassan sjunker.

Vi undersökte 33 postmenopausala kvinnor med osteoporos, kotkompression och kyfos. De var utredda och behandlade med bisfosfonater. De randomiserades till ett specifikt ryggmuskelstärkande tränings program på sjukgymnastkliniken två ggr/v i fyra månader eller till kontrollgrupp. Ryggstyrkan ökade i träningsgruppen.  Längden minskade i kontroll gruppen och ökade något i träningsgruppen. Bröstkorgs expansion ökade i träningsgruppen (ger troligtvis förbättrad andning). 11 st kvinnor deltog i en intervjustudie. Resultatet visade ökad medvetenheten och känsla av att sträcka på ryggen samt påverkan på styrkan, smärta, sömnen, smidigheten och rörlighet. Våra resultat stöder de fåtal (tre) gjorda studier som undersökt effekterna av fysisk träning hos osteoporotiska kvinnor med kotfraktur.          

Alla patienter med kotkompressioner erbjuds nu träning i grupp med fokus på ryggträning hos sjukgymnast på Karolinska Universitetsjukhuset Huddinge

I Socialstyrelsens Nationella riktlinjerna för rörelseorganens sjukdomar 2012 rekommenderar fysisk träning hos kvinnor med osteoporos kotkompressioner. Man hänvisar till denna studie som utgått från Osteoporoscentrum i samarbete med Sjukgymnastikkliniken, Karolinska Universitetssjukhuset Huddinge och till de tre andra.

Sjukgymnaster har tidigare inte vågat träna patienter med kotkompressioner. För att sprida Socialstyrelsens rekommendationer har vi föreläst i frågan på Osteoporos sällskapets årsmöte 2012, 2014 och 2015, på SOF, Svenska ortopeders förening, årsmöte 2014, på pensionärsföreningar och Osteoporosdagar. Vi har vunnit Osteoporossällskapets pris för främsta kliniska insats 2013-2014. Vi har utbildat totalt 300 sjukgymnasterfrågan på utbildningsdagar och tillsett att sjukgymnast utbildningen i Stockholm som tidigare hade totalt 1 timmes utbildning om osteoporos. Sedan 2013 nu har ½ dag om osteoporos och osteoporos och träning där detta ryggkoncept ingår.

Vi sprider nu vårt budskap internationellt på ett accepterat symposium ”Muscular training for patients with vertebral fracture” på världsmötet i Malaga-IOF-ESCEO 2016. Utbildningsmaterial till patienter har vi skapat i Recips regi Ryggträning, övningar för dig med kotkompressioner.

Ambitionen är nu att sprida budskapet i 1.6 miljoner klubbens regi. I Stockholm och annorstädes.

En seminariekväll skulle kunna innehålla

1) Bakgrund om osteoporos och frakturer, riskbedömning och behandling

. 2) Muskler och ben. Behovet av muskulär styrka

2) Kotkompressioner i ett osteoporosperspektiv och hur vården runt patienten kan förbättras

Och fördragas av initierade personer på docent och professorsnivåer.

Referenser                                                                                                                               1)Bergström I, Bergström K, Grahn Kronhed AC,  Karlsson S,  Brinck J Back extensor training increases muscle strength in postmenopausal women with osteoporosis, kyphosis and vertebral fractures. 2011, 13 ( 3), 110-117.                                                                                2) Qvist N, Bergström I,  Grahn Kronhed AC, Karlsson S, Forss A
 Empowering the fragile body: Experiences of a back muscle group training program in    postmenopausal women with vertebral fractures. A qualitative interview study
Advances in Physiotherapy, 2011, 13(2), 63-70.

(Advances in Physiotherapy has changed name and is European Journal of Physiotherapy)

Inlägget Att tillse att patienter med kotkompressioner och kyfos erbjuds ryggträning. dök först upp på 1,6 & 2,6 miljonerklubben.