<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben – För kvinnor och hälsa &#8226; 1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</title>
	<atom:link href="https://www.1.6miljonerklubben.com/tag/sydafrika/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/</link>
	<description>Hälsa och livskvalitet för alla kvinnor</description>
	<lastBuildDate>Thu, 13 Mar 2014 08:11:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>

<image>
	<url>https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2020/07/cropped-favicon-512x512-1-32x32.png</url>
	<title>1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben – För kvinnor och hälsa &#8226; 1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</title>
	<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Safari i Zululand</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/2014/03/13/safari-i-zululand/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra Charles]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2014 08:08:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1.6miljonerklubben]]></category>
		<category><![CDATA[2.6miljonerklubben]]></category>
		<category><![CDATA[Alexandra Charles]]></category>
		<category><![CDATA[Stars for Life]]></category>
		<category><![CDATA[Sydafrika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/?p=11851</guid>

					<description><![CDATA[<p>Klockan sex i morse bar det iväg till Hluewewe där gänget som deltar i årets klubbresa till Sydafrika skulle på morgonsafari i Hluhluwe Nationalpark.Parken är känd för att ha ”The Big 5”, det vill säga noshörning, lejon, elefant, leopard och buffel, och vi hoppades naturligtvis på att få se alla från våra öppna jeepar. Eftermiddagen [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2014/03/13/safari-i-zululand/">Safari i Zululand</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Klockan sex i morse bar det iväg till Hluewewe där gänget som deltar i årets klubbresa till Sydafrika skulle på morgonsafari i Hluhluwe Nationalpark.Parken är känd för att ha ”The Big 5”, det vill säga noshörning, lejon, elefant, leopard och buffel, och vi hoppades naturligtvis på att få se alla från våra öppna jeepar.<br />
Eftermiddagen kommer att ägnas åt ett dopp i poolen och lite vila innan det är dags för eftermiddagssafarin. Då kommer vi att besöka Ubizanes eget reservat där bland annat giraffer, vårtsvin och noshörningar finns att skåda.</p>
<p>På kvällen blir det middag i bushen.</p>
<p>Så kan en dag se ut när vi reser till Sydafrika. Årets resa som pågår mellan 9-20 mar har redan tagit oss till den pittoreska kuststaden St. Lucia, Cape Vidals orörda, enorma sandstränderna som är milslånga och inbjuder till bad och snorkling. Ekosystemet här är mycket känsligt och unikt och et besök på Stars for Life skola i en liten by vid nationalparken Hluhluwes gräns.</p>
<p>Imorgon flyger vi till Kapstaden för mer fantastiska upplevelser.</p>
<p>Alexandra</p>
<p><a href="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2014/03/safari.jpg"><img decoding="async" class=" wp-image-11852" alt="safari" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2014/03/safari.jpg" width="520" srcset="https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2014/03/safari.jpg 640w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2014/03/safari-600x450.jpg 600w, https://www.1.6miljonerklubben.com/wp-content/uploads/2014/03/safari-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<dl class="wp-caption alignnone" id="attachment_11852" style="width: 530px">
<dd class="wp-caption-dd">1.6 gänget påväg till safari</dd>
</dl>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2014/03/13/safari-i-zululand/">Safari i Zululand</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>The good cry</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/2010/10/21/the-good-cry/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gertrud Stenung]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Oct 2010 12:05:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Okategoriserat]]></category>
		<category><![CDATA[Blixtförälskad]]></category>
		<category><![CDATA[Omoget beteende]]></category>
		<category><![CDATA[Positivt tänande]]></category>
		<category><![CDATA[Släppa kontrollen]]></category>
		<category><![CDATA[Sydafrika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.2.6miljonerklubben.com/2/?p=4385</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tänkte ett varv till på det jag skrev om igår. Detta om att mitt sinne har svårt att släppa taget om de negativa tankarna. Att jag måste ner i mörkerhålet innan jag kan stiga upp mot skyn igen. Och om någon försöker komma med positiva hejarrop lite för tidigt så blir jag förbannad och gottar [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2010/10/21/the-good-cry/">The good cry</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tänkte ett varv till på det jag skrev om igår</strong>. Detta om att mitt sinne har svårt att släppa taget om de negativa tankarna. Att jag måste ner i mörkerhålet innan jag kan stiga upp mot skyn igen. Och om någon försöker komma med positiva hejarrop lite för tidigt så blir jag förbannad och gottar ner mig ännu mer i det som jag deppar över. Min slutsats igår var att detta var ett barnsligt och omoget beteende.  </p>
<p>Men jag har som sagt tänkt ett varv till. Varför skulle det vara omoget att leva ut sina känslor? En känsla slutar ju inte att kännas bara för att jag försöker pressa tillbaka den om än med ett positivt tänkande.  Finns den där så finns den där och antingen levs den ut för vad den är eller så kommer den ut på något annat sätt.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>För ett par år sedan åkte en vän ner till Sydafrika </strong>för att jobba med ett projekt. Redan första dan där träffade hon en man, de blev blixtförälskade och trots att de båda var gifta på varsitt håll inledde de en kärleksaffär. När dagen för avskedet kom var de båda förkrossade. Hon frågade honom vad han skulle göra när hon hade åkt. Han svarade,”I´m gonna go out in the desert and have a good cry”.</p>
<p>Det svaret tycker jag säger precis vad det handlar om. Man måste våga ta sina känslor på allvar och leva ut de i den utsträckning som behövs för att sen kunna resa sig upp och gå vidare. Våga släppa kontrollen och lita till att sorgen, vreden, avunden eller vad det nu är för känsla som tagit en i besittning kommer att ge med sig om man bara våra släppa ut den.</p>
<p>Länge leve The good cry!</p>
<p>/Gertrud</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2010/10/21/the-good-cry/">The good cry</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Att vara ledig är nödvändigt ibland</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/2010/04/09/att-vara-ledig-ar-nodvandigt-ibland/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra Charles]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 15:36:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1.6miljonerklubben]]></category>
		<category><![CDATA[Alexandra Charles]]></category>
		<category><![CDATA[star for life]]></category>
		<category><![CDATA[Sydafrika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ettkommasex.wordpress.com/?p=1160</guid>

					<description><![CDATA[<p>AV ALEXANDRA Havet lockade först, med underbara bad och långa inbjudande stränder. Och så djur och natur. Jag älskar att se vilda djur, i relativ frihet i alla fall, som vi kunde göra i ett private game reserv. Jag hade turen att bli medbjuden till Sydafrika, med goda vänner. Vänskap som är så viktigt för [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2010/04/09/att-vara-ledig-ar-nodvandigt-ibland/">Att vara ledig är nödvändigt ibland</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_1163" aria-describedby="caption-attachment-1163" style="width: 550px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2010/04/dsc0383.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-1163" title="_DSC0383" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2010/04/dsc0383.jpg" alt="" width="550" height="369" /></a><figcaption id="caption-attachment-1163" class="wp-caption-text">Jag har försett mig med ny energi i det underbart vackra Sydafrika</figcaption></figure>
<p>AV ALEXANDRA</p>
<p>Havet lockade först, med underbara bad och långa inbjudande stränder. Och så djur och natur. Jag älskar att se vilda djur, i relativ frihet i alla fall, som vi kunde göra i ett private game reserv.</p>
<p>Jag hade turen att bli medbjuden till Sydafrika, med goda vänner. Vänskap som är så viktigt för hälsan. Gemenskap och värme. Och mest av allt behövde jag bara vara, inte tänka på arbete eller sitta vid datorn. Som ju är såå praktiskt som arbetsredskap, men som lätt kan ta över och styra hela ens liv om man inte aktar sig. Det finns alltid arbete vid datorn, i mitt jobb.</p>
<p>Vi fick möjlighet att besöka en Star For Life-school och lyssna på den rektor som viger sitt liv åt att utbilda, inspirera och entusiasmera ungdomar och alla att vilja ändra sina tankar. Att lära sig tänka nytt, satsa på kunskap och studier. Och att ha skyddat sex.</p>
<p>Zephile utbildar andra att bli ledare, och hela denna organisation startades av svenskar som fortsätter att informera företag och privatpersoner för att få in mer pengar att utbilda ungdomarna för. Vi, 1.6, ska hoppas jag bli faddrar för en egen skola som man sen kan besöka. Och det gäller nu för oss att starta denna insamling! En liten gåva kan göra stor skillnad där i skolan. Se vår tidning och även webbsidan. Det är fortfarande för många som drabbas av hiv och aids, i speciellt i den delen jag besökte, Kvazulunatal. Star for Life-kören kom som en överraskning, trots att det ju var påsk, och sjöng för oss. De utstrålar sådan glädje och sådant hopp, att allas ögon tårades. Vi var tio svenskar i alla åldrar som satt som tända ljus och lyssnade i den afrikanska lilla skolan. I enkel och sliten miljö bjöds vi sedan hem till rektorn på en liten lunch i hans primitiva men trivsamma lilla gästhus. Utsikten sträckte sig över en vacker dalgång där getter, kor och höns strövade fritt mellan husen i byn.</p>
<p>På bara ett dygn fick jag distans till livet här hemma och kunde sjunka in i det lugna tempo som råder där.</p>
<p>En vecka gick fort och jag läste bland annat Alex Schulmans bok om sin far, läs den! Den jag saknade mest var Pricken, min kära hund. Väl hemma känns det att jag laddat batterierna och kan ta mig an våra program igen med glädje och espri som är viktigt att känna varje dag!</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2010/04/09/att-vara-ledig-ar-nodvandigt-ibland/">Att vara ledig är nödvändigt ibland</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Engagemang är hälsa!</title>
		<link>https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/03/24/engagemang-ar-halsa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra Charles]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 09:54:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2.6miljonerklubben]]></category>
		<category><![CDATA[aids]]></category>
		<category><![CDATA[star for life]]></category>
		<category><![CDATA[Sydafrika]]></category>
		<category><![CDATA[Thanda]]></category>
		<category><![CDATA[Triple & Touch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ettkommasex.wordpress.com/?p=300</guid>

					<description><![CDATA[<p>Star for Life &#8211; Touch of Africa. Det handlar om ungdomar i Sydafrika. Under måndagen var det en musikfest och gala på Berns i Stockholm med Star for Life &#8211; Touch of Africa, med Triple &#38; Touch, Göran Rudbo och Ken Wennerholm, kören från Sydafrika, gästartister som Gladys del Pilar, Cyndee Peters, Sharon Dyall och [&#8230;]</p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/03/24/engagemang-ar-halsa/">Engagemang är hälsa!</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Star for Life &#8211; Touch of Africa. Det handlar om ungdomar i  Sydafrika. Under måndagen var det en musikfest och gala på Berns i Stockholm med Star for Life &#8211; Touch of Africa, med <a href="https://www.tripletouch.com/" target="_blank">Triple &amp; Touch</a>, Göran Rudbo och Ken Wennerholm, kören från Sydafrika, gästartister som Gladys del Pilar, Cyndee Peters, Sharon Dyall och Andreas Johnson med flera.<br />
<img decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-313" title="img_star-for-life-3" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/03/img_star-for-life-3.jpg" alt="img_star-for-life-3" width="550" height="347" /> Vilken glädje i musiken och sången! Dessa ungdomar, de flesta från det fattiga området Kvazulunatal i norra Sydafrika, kan nu resa runt i Sverige för tredje gången och uppträda för att sprida budskapet om detta skolprojekt som hjälper ungdomar till ett hiv- och aidsfritt liv.<br />
Allt tack vare Christin och Dan Olofsson, som startade detta projekt för fyra år sedan. De har även en helt fantastisk Game Reserve Lodge, där man åker på safari. <a href="https://www.thanda.com/introduction.html" target="_blank">Thanda</a>, som det heter, har fått pris som ett av Afrikas bästa i sitt slag.<br />
Ungdomarna från <a href="https://www.starforlife.org/document.asp" target="_blank">Star for Life </a>(www.starforlife.co.za) strålar av livsglädje och de är så underbart musikaliska. Det svänger så man blir rörd. Att satsa på Star for Life, det är att investera i livet!. Vi 1.6 har hjälpt Star for Life med att sprida information och samla in pengar. Och det ska vi göra igen. Engagemang det är Hälsa! Att hjälpa andra som ändå har det så mycket svårare än vi är lätt!. Vi skulle till exempel kunna engagera oss i att stödja en skola, som vi sedan kan åka och besöka.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-315" title="img_star-for-life-21" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/03/img_star-for-life-21.jpg" alt="img_star-for-life-21" width="550" height="370" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-316" title="img_star-for-life-4" src="https://www.1.6miljonerklubben.eu/blog/wp-content/uploads/2009/03/img_star-for-life-4.jpg" alt="img_star-for-life-4" width="550" height="412" /></p>
<p>Inlägget <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com/2009/03/24/engagemang-ar-halsa/">Engagemang är hälsa!</a> dök först upp på <a href="https://www.1.6miljonerklubben.com">1,6 &amp; 2,6 miljonerklubben</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
