Hälsodagen – en festlig och fartfylld final!

Söndagen den 15 september fylldes Djurgården i Stockholm av cirka 400 promenerande, dansande, yogande och gympande kvinnor i alla åldrar – och även ett antal herrar och barn.

Från scenen underhöll Vocalettes och Lili Öst fick med sig hela publiken när hon ledde allsång till tonerna av Dancing queen. Energiska Susanne Lanefelt körde ett gympapass och wellness-experten Anette Lefterow introducerade sin nya dansform Kathap och fick med sig både ung och gammal. Dessutom fick vi prova salsa, zumba och mycket mer.

Kultur- och idrottsminister Lena Liljeroth Adelsohn betonade vikten av att hålla sig i form – inte bara kroppen. Även vår hjärna behöver vi hålla i trim och där har kulturen en viktig roll att fylla. En annan aspekt av hälsa är kosten och här betonade vår EU-politiker Anna Maria Corazza Bildt hur viktig maten är för hälsan. Hon uppmärksammade även matsvinnet och matfusket och gav uppmaningen – Stoppa matsvinnet, laga på rester, kräv att alla livsmedel har korrekt ursprung och innehållsdeklaration! I vårt hälsotält rådde febril aktivitet. Frågorna var många bland annat till våra medicinskt sakkunniga från Karolinska Institutet likväl som till MIND (tidigare Föreningen för Psykisk Hälsa)

Dagen avslutades med traditionsenlig hjärtgåing – och som vanligt höll Alexandra Charles och Annika Jankell i trådarna och guidade oss igenom dagen.

Stort tack till att våra samarbetspartners och utställare under hälsodagen som alla bidrog med värme och engagemang.

Och inte minst – tack till alla er som kom och gjorde denna dag till en sån succé!

Läs Gymmix artikel om Hälsodagen här