Hälsokaramell i Eskilstuna

Ett antal vetgiriga Eskilstuna-bor trotsade regnet och samlades på Hotel Clarion Bolinder Munktell för att lära sig mer om flera aktuella hälsofrågor. Skådespelerskan Paula Ternström lotsade oss med van hand genom en kväll där vi bland annat fick en historisk tillbakablick över synen på depression, fick lära oss om problematiken med bältros, och om ADHD och närliggande ADD. Och vad är en energikaramell?

Depression är en av de vanligaste orsakerna till ohälsa och finns det en quick fix? Psykiater Ylva Westerberg som är verksam i Nyköping, berättade om den mångfald av omständigheter som orsakar depression.  Vi fick veta att depression är något vanligare hos kvinnor där cirka 30 % någon gång får en depression medan motsvarande siffra bland män är 20 %.

 

ADHD är en aktuell fråga som uppmärksammas mycket i media.  Från Sahlgrenska akademin i Göteborg kom Mats Johnson, överläkare, enheten för Barnneuropsykiatri och förklarade hur jobbig tillvaron kan vara för den som har ADHD. Han berättade att ADHD anses vara vanligare hos unga pojkar men menar att det troligtvis finns ett stort mörkertal bland flickor. Många flickor har den närliggande diagnosen ADD – ADHD utan hyperaktivitet.  3-7 procent av barn i skolåldern anses ha ADHD som dock i många fall avtar med åldern. Bland vuxna är samma siffra 2 – 4 procent.  Mats Johnson betonade även de positiva effekterna med ADHD – både för den som har diagnosen och för anhöriga.  

 

Anders Sönnerborg, professor vid Karolinska Institutet, berättade om hur vanligt det är med bältros och hur det kan behandlas. Bältros är vanligast hos personer över 50 år men det förekommer även att barn får bältros.  Han förklarade kopplingen mellan vattkoppor och bältros och vikten av att få tidig behandling.

 

Kvällen avslutades med att Elisabeth Wahlin, inspiratör och författare, talade om viken av att känna energi och nyfikenhet. Vad ger oss energi och vad tar energi? Hon lanserade även begreppet energikaramell – någonting som ger energi och som man kan njuta av länge. Kanske träning, musik eller en god bok, I sin nya bok ”Yes! – om mod, vägval, glädje och drömmar”, delar hon med sig av inspirerande historier.

 

Att dessa frågor engagerar många var helt tydligt med tanke på alla frågor föreläsarna fick. Vi tackar både föreläsare och besökare för en trevlig kväll!

 

Ylwa Westerberg, Mats Johnson, Paula Ternström	Itte Weidman kom för att lyssna till Ylwa Westerberg och passade på att bli medlem