Meny
MAGBALANSSMOOTHIE 
Den här smoothien innehåller en massa prebiotiska fibrer som är bra näring för våra tarmbakterier. Och dem ska vi vara rädda om. Ge dem rätt mat och i gengäld håller de dig frisk och glad. Vegan? Välj havreyoghurt.
Portioner: 1 glas
2 kiwi
1 lime
½ banan
1 näve spenat
2 msk havregryn
1 dl laktosfri naturell yoghurt
½ dl färskpressad apelsinjuice
Gör så här:
1. Skala frukterna.
2. Blanda allt och mixa till en slät smoothie
