Man kan träna upp hjärnans alfa-rytm och få bättre filtreringsförmåga.
När hjärnan är alert och effektiv producerar den Beta-vågor (13-30 Hz). När hjärnan är helt avslappnad som i tidigt sömnstadium ger den ifrån sig långsamma Theta-vågor
När hjärnan är alert och effektiv producerar den Beta-vågor (13-30 Hz). När hjärnan är helt avslappnad som i tidigt sömnstadium ger den ifrån sig långsamma Theta-vågor
Oktober är månaden som uppmärksammar bröstcancer – den vanligaste cancerformen hos kvinnor. Ju tidigare den upptäcks, desto större är chansen att behandlingen blir lyckad. Därför rekommenderas
På lunch i Rom under kulturresa där vi bland annat besökte den anrika filmstaden Cinecitta där bla Fellini, Rosselini och många andra skapat sina filmer.