En sak i taget

Igår frågade en vän mig, lite halvdesperat av sömnbrist ”Vad gjorde man med all tid man hade innan man fick barn? Jag svarade förnumstigt. ”Man slösade bort den”. Nu är ju det där med hur man hanterar sin tid högst individuellt. Så jag får nog ändra mitt svar till ”Jag slösade bort den”. Jag befann […]

Se kylan och mörket som en chans att sova lite extra

AV CAMILLA Ännu mer snö, ännu mer långa mörka kvällar. Det är alldeles för kallt för att ta sig ut, tåg spårar ur, bussar kör av vägen. Har du tänkt på att det är ett underbart tillfälle att förbättra hälsan!? De flesta av oss sover alldles förlite, en del pga av sjukdom men i de […]