Dämpa stress och oro här och nu!
Känner du dig stressad? Upplever du oro eller t.o.m. ångest? Är du uppgiven eller har du svårt att känna glädje? Livet har sin egen berg-
Känner du dig stressad? Upplever du oro eller t.o.m. ångest? Är du uppgiven eller har du svårt att känna glädje? Livet har sin egen berg-
Hej! Jag är en av 2,6 miljonerklubbens ambassadörer och hälsokommunikatör (dietist och journalist i grunden) och kommer blogga om hälsa här då och då. För
Härliga måndag – välkommen! Nya tag. Ny energi. Nya veckomål! Tar du det? Har du det? Skapar du det? Eller låter du bara dagarna passera