Det är idag lätt att få en ADHD diagnos men svårt att få hjälp med sina symtom ( impulsivitet, hyperaktivitet, uppmärksamhetsproblem) Spännande inom området är neurofeedback. En metod som fått ett uppsving i och med ökad kunskap om neuroplasticitet (hjärnans formbarhet). Med elektroder på huvudet som visar EEG kurvan får man feedback om hur […]
Att skriva är fantastiskt! Det tar tid, det kräver fokus, och det är helt fantastiskt! Har suttit hela helgen på okänd ort (kände att jag var tvungen att rymma ifrån måsten, borden och logistik) och skrivit på min nya bok som kommer om några månader. En bok som handlar om att förändra det man inte gillar, förädla […]
Sä länge allt flyter på och går sin väg ser allt likadant ut. Frågan är hur man agerar när något strular, blir tokigt, eller kanske riktigt illa. Om man rycker på axlarna och tänker att ja ja, detta blir en bra lärdom inför nästa situation, eller bannar sig, svär över sitt misstag, ältar vad man borde gjort, slår […]
Integrationspolitiken måste ändras nu!Vi har inte tid att vänta medan nya asylsökande strömmar in varje månad? ! Våra politiska partier sitter och tänker, ser över, tillsätter nya utredningar, när verkligheten rullar på, men ingen verkar inse att för en gångs skull måste man agera snabbt. Bristen på asylboende, en förbättrad SFI , hur får vi […]
https://www.bloomberg.com/news/videos/2015-03-10/how-google-uses-yoga-meditation-to-increase-productivity Gopi Kallayil berättar om sitt arbete inom Google som spridit sig världen över. Go Google! Viktigt att sätta sig in i hur hjärnan fungerar om vi ska hålla vår arbetskraft fokuserade, presterande och friska! /Gabriella
Jag brukar inte så ofta göra reklam på bloggen, men idag gör jag det. Och jag är SÅ STOLT över det jag nu vill presentera för dig! För det vi presenterar är något helt nytt, – som kan förändra både liv, människor och ledarskap! Jag är fantastiskt glad! Och lite pirrig! Vi, – jag och min kollega Annika […]
Jag läser i Idagsidan i SvD om läkaren Pia Dellson som gick in i väggen. Jag tänker på våra stackars hjärnor och hur lätt det är att bli överansträngd idag! På den mottagning jag arbetar på brukar vi jämföra en utbränd hjärna med en överansträngd lårmuskel. Precis som att vi ordineras återhämtning om vi tränat […]
Kära läsare! Har tagit ett par veckors semester från bloggandet men nu är jag tillbaka:-) Kanske har du märkt det, kanske inte…. Oavsett, – välkommen hit! Aktuellt: Bor du i Stockholm och vill lära dig mer om hur du kan använda attraktionskraften för att förbättra ditt liv, har du möjlighet nu den 9/3. Det finns några platser […]
Idag kom det senaste numret av Holone – tidskriften om modern hjärnforskning. Jag läser om vetenskapliga artiklar som belyser det jag själv tror så mycket på. Träning av fokus! I min egen studie som snart är klar har vi utvärderat träning av just dessa tre fokus som […]
Sveriges ambassadör i Sydafrika , Anders Hagelberg , gratulerade oss och önskade lycka till och Dan o Christine Olofsson , grundare Star for Life, höll anförande och gratulerade oss också. En mycket lyckad start på 1,6 i Kapstaden!
