Sol viktigare än medelhavskost

Ut i solen! Det är ett av de bästa sätten att motverka hjärtinfarkt. Hjärtinfarkter är vanligare i nordliga, solfattiga områden. Den lägre risken söderut beror inte enbart på regelbunden konsumtion av olivolja, vin och annan medelhavsmat, konstaterar David Erlinge, kardiolog på Skånes universitetssjukhus och professor vid Lunds universitet i senaste numret av universitetets tidskrift Aktuellt […]

Norska läkare uppmanas kolla sina patienters D-vitamin nivå

Är det D-vitamin som är nyckeln till vår hälsa? Allt fler börjar tro att D-vitamin är starkt kopplat till ett flertal sjukdomar. Studie efter studie visar att brist på D-vitamin hänger samman med för tidig död. Såväl allvarliga sjukdomar som cancer, hjärt-kärlsjukdomar och diabetes, likväl som vårt psykiska välbefinnande och motståndskraft inför infektioner och förkylningar […]

Be om en remiss för bentäthetsmätning och ät D-vitamin

AV CAMILLA Att bara en av tio svenska kvinnor som brutit ett ben i kroppen får behandling mot benskörhet är bedrövligt. Det kan skapa onödigt lidande och försämrade livsvillkor. För att inte tala om vilka kostnader det blir för samhället. Frakturerna orsakar stort lidande med ständig smärta för många äldre. Kvinnor i synnerhet eftersom vi […]