Kärleksbrev till mina politiker!

Hej Irene Lundqvist Svenonius, Anna Starbrink, Björn Eriksson, Sara Östberg, Lars Rådén och Johan Bratt! Hjärnspöken håller hov om natten, på dagarna är det bara hunden och jag som hörs. Efter ett år av långvarig covid är det fenomenalt tråkigt. Ändå var det under pandemins nio första månader stillheten jag saknade mest.  Ingen behöver påminnas […]

Stora bröst, störtmens, mord i sinne och andra mindre harmoniska hormonförändringar!

Jag fattar inte hur hormonella preventivmedel kan trolla bort mensen. Sedan biologifrökens lektion i Sex och samlevnad (hela 5 år efter åtminstone min första mens) är bilden av det obefruktade äggets blodiga vandring ur kroppen inpräntat i mig. Men vart tar mensen vägen om den inte får komma ut? Blir man uppsvälld blodfylld Michelinekvinna som hotar att spricka? 

10 wellnesstips inför 2016

10 wellnesstips inför 2016 1. Promenera så ofta du kan. 2. Väck kroppen med morgonyoga i sängen för att starta dina “motorer” och få kropp, tanke och själ i balans. 3. Avsluta dagen med kvällsyoga för att balansera och återställa dina krafter efter dagens upplevelser och utmaningar samt lägga grund för en bättre sömn. 4. […]

Varför ska barn leka med Barbie?

Om Barbiedockan hade varit en levande kvinna hade hennes huvud ramlat av halsen, organen hade inte fått plats i hennes kropp och hon hade heller inte kunnat gå. Dessutom skulle hon med all sannolikhet förlorat sin mens på grund av undervikt. Därför har företaget Mattel, som ligger bakom dockan, fått utstå kritik under många år. Och […]

Missa inte vår hälsodag nu på söndag!

Allt detta och mycket mer kan du uppleva på Hälsodagen nu på söndag! Fri entré! I HÄLSOTÄLTET kan du ställa dina frågor inom hälsa och sjukvård. Det finns experter på plats från bl.a. Karolinska institutet, Docrates cancersjukhus och CancerRehab- Fonden. ORKLA HEALTH berättar om sina produkter och delar ut prova på produkter. Testa din balans […]

700 miljoner kvinnor giftes bort som barn

Förra måndagen giftes 13-åriga Ilham Mahdi Ak-Assi från Jemen bort. Men hon dog fem dagar senare. Hon förblödde efter att ha fått sitt kön spräckt av sin man. IIhams fruktansvärda öde upprepar sig varje dag världen över. Hela tiden dör flickor på grund av övergrepp från galna makar, eller så dör flickorna när de ska föda makarnas barn (bland flickor […]

Hur mycket skadlig reklam ser du på 5 minuter?

Om jag lämnar min port på Svartensgatan, går ner till Götgatan, svänger till höger, gör över Götgatspuckeln och viker ner mot Slussens tunnelbana, drar mitt kort och passerar spärrarna, och slutligen ställer mig och väntar på ett tåg har det gått cirka fem minuter. Och då har jag räknat ut att jag möter över tolv […]

Kom i höstbalans

Sommaren är kort… Den bara regnar bort… Tomas Ledin och hans sommarsånger ger mycket wellnesskänsla med blå, blå vindar och vatten! Tur är att det nu väntas bli en helt fantastisk sensommar med sol och värme långt in i september. Det blir nog grilltidernas bästa tid detta år. Att vara i balans eller inte, det […]

Hur gammal, ung eller tidlös är du?!

Yoga föryngrar, förstärker och förbättrar. Rent historiskt och som rolig kuriosa ansågs åldrandet vara ett misstag och metoder som Ayurveda och yoga kunde ge evigt liv och evig ungdom! Eller var det mer tänkt så att ge oss en optimerad upplevelse av vårt liv och livstid, oavsett antal år. Som det sägs: Det är inte […]