Hej Irene Lundqvist Svenonius, Anna Starbrink, Björn Eriksson, Sara Östberg, Lars Rådén och Johan Bratt! Hjärnspöken håller hov om natten, på dagarna är det bara hunden och jag som hörs. Efter ett år av långvarig covid är det fenomenalt tråkigt. Ändå var det under pandemins nio första månader stillheten jag saknade mest. Ingen behöver påminnas […]
Jag fattar inte hur hormonella preventivmedel kan trolla bort mensen. Sedan biologifrökens lektion i Sex och samlevnad (hela 5 år efter åtminstone min första mens) är bilden av det obefruktade äggets blodiga vandring ur kroppen inpräntat i mig. Men vart tar mensen vägen om den inte får komma ut? Blir man uppsvälld blodfylld Michelinekvinna som hotar att spricka?
Livet är outgrundligt och oförutsägbart. Att ett nytt virus skulle påverka allas våra liv så omfattande, hade vi nog knappast kunna föreställa oss. Ingen vet hur länge den här oroliga tiden kommer att pågå. Det är viktigt att vi alla håller oss lugna och inte drabbas av panik. Genom att hjälpa och stödja varandra kommer vi självklart […]
I början av januari behöver du ledigheten som bäst. Vi åkte tillsammans med 1,6 & 2,6 miljonerklubbens medlemmar till underbara Barbados. Här fick vi sol, bad och en välbehövlig återhämtning. Här på 1,6 & 2,6 miljonerklubben var det högtryck under hela hösten, ända fram till jul. Vilken lyx det då blev med semester när man […]
Nyligen hade jag nöjet att få lyssna på Nobelpristagaren Denis Mukwege, som var i Stockholm. Jag fastnade för hans citat “När kvinnor och flickor mår bra , mår ett helt land bra! ” I år är det 100 år sedan kvinnor fick rösträtt. Mycket har hänt sedan dess, men tyvärr finns mycket kvar att göra när […]
Vilken lyckad Woman in Red- turné vi har haft i år! I 22 städer över hela landet med intressanta föreläsningar av överläkare och professorer, utdelning av forskningsstipendier varvat med magnifika artister och underhållare samt modevisningar i sprakande rött! Allt för att uppmärksamma kvinnohjärtat och stödja forskning, prevention och vård av hjärt-kärlsjukdom hos kvinnor. Jag är […]
Även om ljuset är på väg tillbaka i vårt land återspeglas det inte i de nyheter som möter oss varje morgon. Det är nu mörka tider för kvinnors rättigheter och hälsa. Donald Trumps förhindrande av aborter var ett lågvattenmärke – ett brott mot mänskliga rättigheter som kommer leda till döden för världens fattigaste kvinnor. Här […]
Woman in Red på Oscarsteatern igår blev en fantastisk kväll. Vi delade ut våra stipendier om 1.2 miljoner, med hjälp av jämställdhetsminister Åsa Regnér och landshövding Chris Heister, föreläsningar om t ex brustet hjärta , tandhälsa och hur bröstcancerbehandling kan påverka hjärtat. Inspirerande dans med Annette Lefterow, underhållning med Arja Sajonma, Divine,Vocalettes och Lise o […]
Fördelar med yoga för dig över 50 Yoga leder för många till bättre sömn, både snabbare insomning och påverkan på sömnens varaktighet och kvalitet. Många yogautövare vaknar och känner sig mer utvilade. Yoga anses ha en positiv påverkan på astma och även diabetes. Regelbundet utövande kan bidra till ett lägre blodtryck. Verkar lugnande på depression […]
10 wellnesstips för ditt bästa hälsoår 2015 1. Promenera så ofta du kan. 2. Utöva 15 min morgonyoga för att starta dina ”motorer” för dagen och få kropp, tanke och själ i balans. 3. Utöva 15 min kvällsyoga för att balansera och återställa dagens skörd av aktiviteter och utmaningar samt lägga grund för en bättre […]
