I helgen var jag med på ett mycket inspirerande seminarium i Hallunda, som SIOS, Samarbetsorgan för Etniska Organisationer i Sverige, hade bjudit in till. Det hette Innovativa kunskapsbroar, bara rubriken i sig är ju fantastiskt spännande! Vi mötte kvinnor från en mängd olika länder och organisationer och vi hade ett mycket givande samtal om allt […]
Imorgon åker jag till Nice, så idag är det mycket som ska fixas. Jag tycker alltid det är svårt att packa så här precis i vårkanten. Man vet inte riktigt hur varmt det kommer bli, och sen är det kanske kallt i ishallen så man behöver ha med sig kläder för typ alla väder. Men […]
Uppiggade, glada och inspirerade blev vi alla som igår såg 1.6 förhandsvisning av den underbara engelska filmen ”Hotel Marigold”. Vilka skådespelare de har i England! Så härligt att få se så många starka kvinnor, och män, visa vad de kan även ”efter pensionen”. Maggie Smith och Judi Dench är båda 78 år gamla idag, men […]
Det är tungt att se en nära anhörig gå igenom en cancersjukdom. Vi blir deprimerade och känner psykisk stress. Många anhöriga som make eller maka mår faktiskt så dåligt att risken för stroke och kranskärlsjukdomar ökar med 30 procent. Forskaren Jianguang Ji, medarbetare vid Centrum för Primärvårdsforskning i Malmö, menar att det är extra viktigt […]
Vilket underbart väder! Jag har varit ute på en liten morgonpromenad precis, jag brukar aldrig ha tid med det, jag är jämt i sista minuten på morgonen och får rusa iväg till morgonträningen ;). Men idag är jag ledig från all träning, jag ska bara lata mig och försöka tänka så lite på konståkning som […]
Imorgon ska jag tillsammans med Alexander Majorov, Sveriges manliga representant i VM i Nice, vara med på Nyhetsmorgon. Vi ska prata lite om VM men framför allt om Stockholm Ice. Intervjun börjar kl 8,15 i TV4, missa inte det 😉
Igår hade vi en riktigt bra träning. Började med att vi hade en genomgång på video för att kunna finslipa alla små detaljer och se vad vi behöver förbättra. Under ispasset var vår koregraf Zerjon med oss och hjälpte till med hur vi kan uttrycka oss mer. Vi jobbade också med vår koregrafi för att spetsa till programmen […]
Det är ju Team VM i Scandinavium 13-14 april, där vårt svenska team, Team Suprise kommer vara med att tävla om medaljerna! Det kommer bli en magisk helg, att se Teamåkning live är verkligen en häftig upplevelse! Det börjar på torsdag den 12 april med en invigning där jag tillsammans med min syster, Kristoffer Berntsson m.fl. […]
Jag gillar verkligen söndagar! Det är inte direkt någon vilodag för min del, jag tränar fortfarande 3 timmar is och lite fys utöver det, men jag har bara två pass, ett tidigt på morgonen och ett sent på kvällen så på dagen känns det nästan som att jag är ledig. Det är perfekt för jag […]
Nu är det bara två veckor kvar till VM, en vecka kvar på hemmaplan innan jag åker till Nice. Denna veckan kommer jag mest finslipa på några små detaljer, få allting att sitta perfekt i programmen och förbereda hjärnan för att kunna prestera på topp, eller helst lite över min förmåga 😉 Det känns riktigt […]
