Ge varandra en kram!

Passion, närma er varandra. Var personlig, sträck ut din hand, ge en kram. Det var råd som artisten Kayo gav oss i Västerås på vår mångkulturella kväll. Kayo är verkligen en

förebild, inspiratör. Och genomtrevlig kvinna! Hon bjöd på sig själv och vi kände en stark gemenskap.

Pirogerna, som Samira bakat, var jättegoda. Och tack vare våra duktiga kontaktkvinnor, våra ambassadörer i Västerås, blev det en lyckad kväll! Många nya möten och nya medlemmar.

Kardiologen och klinikchefen på kardiologkliniken vid Västerås centrallasarett, Ingemar Lönnberg, berättade om kranskärlssjukdom och blodproppar. Han påpekade skillnaderna mellan kvinnors och mäns symptom vid hjärtinfarkt och betydelsen av att förstå att kvinnor och män uttrycker sig olika. Vi har olika språk.

Vi fick också höra lite kring hur man kan leva för att förebygga och inte råka illa ut i onödan. Som att sluta röka, motionera, äta mindre fett, mer olivolja, proteiner och grönt. Granatäpple och blåbär är bra för hjärtat till exempel.

Och det var milt i luften. Våren är på väg!

Alexandra