Bloggarkivet

Författare: Gabriella Svanberg

Carlsberg satsar på mindfulness

Carlsberg stod inför stora förändringar. Personalen var stressad och orolig för framtiden. Ledningen tog ansvar för personalens effektivitet och välmående och implementerade mindfulness. Här presenteras

Läs mer »

Varför blir människor utbrända?

Hej på er! Jag brukar vanligtvis hålla mig till vetenskapliga artiklar och hålla denna blogg ganska strikt till fakta och intressanta nyheter jag stöter på.

Läs mer »

När känslostormar blir problem

Några av landets främsta experter på känslostormar har samlats för att på Stadsbiblioteket i Stockholm tala om detta och om gränsen mellan normalitet och “sjukt”. Sedan

Läs mer »

Välbefinnandets formel 50-10-40

Det sägs att välbefinnande till 50% förklaras av arv (exempel hur mycket du reagerar på njutning/hot), 10 % livsomständigheter och 40% beteende /attityd  

Läs mer »