Meny
There is no way to happiness. Happiness is the way – Buddha.
Citat är som godis för tankarna. Det är en finess att kunna säga mycket med få ord. När jag själv söker inspiration bläddrar jag ofta i böcker med citat. Idag finns det appar, webbplatser och bloggar med citat inom alla kategorier. Det är bara att botanisera!
Ovan citat har jag alltid med mig på livets väg och i min egen tolkning säger jag: Happiness is my everyday choice.
Jag samlar på citat som berör mig och försöker sedan att säga det på min sätt! Det är en härlig form av kreativ meditation som ordlek. Vad är viktigt för dig? Vilka är dina personliga värdeord? Vilka ord stärker dig?
Aktiv vila är att koppla av och koppla upp mot dig själv och din inre kraft. Det är viktigt för din harmoni att du tar dig tid att umgås med dig själv och reflektera kring tankar, känslor, drömmar och visioner.
Dialogen med dig själv är den viktigaste du för. Lyssna in. Rusa inte på. Vänta in din egen närvaro. Och när du känner stress, frånvaro och trötthet – ta en mikropaus. 5 minuter med fullkomlig närvaro är en kort stund av en evighet.
Lite ger mycket. Underbart (kan vara) är kort.
Önskar dig en ljuvlig midsommar med 7 sorters blommor under kudden. Dröm om kärlek. Och uppvakta dig själv lite extra. Det är du värd!
Annette
