Vitamininjektion

Red ingen Belgian men ett gäng andra hästar. Är hjärtklappning bra för välbefinnandet om det medför suverän självkänsla? Ibland undrar jag om det finns en given ekvation för hälsa. Om jag kastar in någon timme inte alltför hård träning minst fyra dagar i veckan, äter kikärtor så fort jag kommer ihåg och godis med färgämnen […]

Villigt villebråd

Firade julafton i Venice, LA. Precis just där, på stranden där ett gäng gubbar och unga killar spelade basket kom jag på att julen inte är på riktigt. Om man kan åka ifrån den lika lätt som vi gjorde måste det vara bevis nog. Med lätta steg studsade jag vidare på mina nya gympaskor med […]

Välbefinnande

Alldeles nyss stod jag i en mörk hage med flyende stormmoln på himlen och en spinnande katt på min axel. En flock keliga hästar hängde över mig. Vet ni hur det känns i magen när en purrig liten katt nosar på en jättelik hästmule och båda fnyser ut värme när man står mitt i? Det […]

The world is a book and she who stays at home reads only one page

Hälsa. Jag ska tala om hälsa. Jag heter Lina Forss och jag är kall om händerna för jag har varit ute och gått över frusna åkrar i Wisconsin. Vinden blåste så att det gjorde ont i huvudet medan jag försökte hitta en cykelväg. Trekfabriken ligger nära, den som Lance Armstrong får sina vinnarcyklar ifrån. Jag har […]

1a inspelningsdagen

Bilden, den som har visat sig för oss sedan urminnes tider i grottor, genom hål i vägg, dörr eller gardin. Från början kanske tolkad som något mystiskt, en syn eller uppenbarelse; kamera obscura.  En mäktig upplevelse. Den är skarp, i färg och har rörelse. Den uppstår hela tiden i naturen, utan att någon arrangerat något. […]

En svensk jul i London nalkas

Det blir ännu en jul i London i år för min del. Jag var där även nyss över luciahelgen, och fick uppleva ett fantastiskt mäktigt luciatåg i Westminster Cathedral. 1300 i publiken och Svenska Kyrkans kör sjöng med fantastiska Ann Sofie von Otter mina absoluta julfavoriter ”Koppången” och ”Det är en ros utsprungen”.

Nätverk för unga kvinnor

Det finns många duktiga, inspirerande kvinnor med i 1,6 och 2,6 miljonerklubben. Jag älskar att befinna mig i sammanhang där kvinnor lyfter och peppar varandra, istället för att klaga eller klanka ner på andra. Två andra nätverk jag tagit del av som haft samma positiva stämning är Handelskammarens Unga Affärskvinnor och Geek Girls Meetup.

Vad är coaching?

Ikväll har Svenska Coaching Institutet julfest för alla sina utbildade coacher, varav jag är en av dem. Det ska bli riktigt roligt, det är många jag inte träffat än eftersom jag blev certifierad coach nu i oktober. Det är den största utmaningen, men också det roligaste och mest givande, jag gjort under 2010.

Snart jul

Hej allihopa! Snart är det jul, jag längtar verkligen. Det enda som jag faktiskt ser fram emot under vintern är just julen, hela känslan omkring den. De senaste åren så har vi firat i Helsingborg, där min mamma är uppväxt, men denna gång blir det hos mammas kusin som bor i ett fantastiskt hus i […]

Sopsortering

Sopsortering I vårt hus har en massa sopkärl samlats. Sopstationen har plötsligt vuxit och blivit dubbelt så stor. Plötsligt kändes sophanteringen besvärlig. Ytterligare ett dåligt samvete. Ytterligare en sak som jag känner att jag inte mäktar med. Häromdagen tog jag och barnen ett rejält grepp på projekt sopsortering. Vi gick ned till sopkärlen och antecknade […]