Min underbara familj Tänk vad skönt det är att ha en familj som ställer upp i vått och torrt. Jag är sååå glad över mina syskon och att mamma och pappa lever. De finns alltid där när jag behöver dem. I går morse kände jag mig bekymrad över att diskmaskinen inte fungerade.. Jag tänkte när […]
Ofullkomlig I natt har jag sovit en hel natt – Jippi! Träna mer! Umgås mer! Recept på hur man gör goda middagar! Läsa fantastiska böcker! se på otroliga filmer… Jag överöses med saker som jag borde och kan göra. Utbudet är enormt. Många påpekar eller rekommenderar glatt det ena och det andra jag borde göra. […]
Var är alla leenden? Ge ett leende så får du ett leende. Bygg positiva spiraler… Att bo på Östermalm och vara uppväxt i Mora ger en kontrastrik tillvaro. Jag är uppvuxen i en småstadsmiljö på 60 talet. Lilla, lilla, lilla lugna Mora. I Mora säger man du till varandra och man hälsar. Ett leende är […]
Att försöka få vardagen att gå ihop. Hur gör man? Jag fattar inte hur jag skall få vardagen att gå ihop ? Hur ser min vardag ut? Nu skall jag ge dig en inblick i min vardag. Jag är ensam med mina barn, min man bor nu i mora sedan flera månader tillbaka. Jag vet […]
Rökfri vecka och jag var med i Kvällsöppet i TV 4 i går kväll. (Se programmet här) En ny rapport visar att 43 % av gymnasieflickorna röker, och 34 % av killarna. En ny trend, frågade Lennart Ekdahl? Nej, nygammal, kan man väl säga… Vad vi vet är att man blir ful, ofräsch och luktar […]
Har du födelsemärken du irriterar dig över? Gör inte det. Nu skriver Expressen att forskare i England kommit fram till att personer med födelsemärken håller sig unga längre. De har färre rynkor, starkare ben och starkare muskler eftersom de bär på många vita blodkroppar med extra bra cellförnyelse! Camilla
Nyligen var jag inbjuden till Shenet för att på deras träff på Galleri So i Kungsträdgården i Stockholm, berätta om mitt Entreprenörsliv. Nu läser jag i den senaste spaningen från United Minds, att just Enterprenörer är på uppgång. Många kvinnor startar eget i hälsobranschen, men också inom andra grupper. Det senaste är att satsa på […]
St Petersburg blev en mycket spännande konferens. Vi var ca 500 kvinnor från 26 olika regioner i Ryssland och 15 andra länder som hade föredrag, workshops och diskussioner om allt som rör oss; business, utveckling, kvinnors karriärer och om genusperspektiv i allt. I vården, skolan, forskningen etc. Vi fick berätta om vårt land och om […]
Det gamla knepet att dricka ett stort glas vatten en halvtimma före maten för att på så vis minska hungern, äta mindre och gå ner i vikt tycks inte vara helt fel. I alla fall inte om du är över 55 år, visar en ny stor studie på 12 000 kvinnor i USA. De kvinnor […]
Varför är det bra att promenera? Ja en av anledningarna finns nu klart bevisad, nämligen att ju mer vi går desto mindre stela blir våra blodkärl, desto lägre risk för hjärt-kärl sjukdom, desto längre friskare liv! Extra bra för diabetiker visar en studie i Linköping. Och hur mycket ska man gå då? 10 000 steg […]
