är det många som vill bli bättre på… Ofta utan skuldkänslor. Vi är programmerade att undvika jobbiga känslor, kanske lite väl mycket. I många situationer är jobbiga eller negativa känslor en ingridiens som man får ”ta på köpet” , som när man säger nej. Det känns inte alltid helt bra, man kanske gör någon besviken. Ibland kan det kännas svårt också för att man är ovan, och då kommer de negativa känslorna att minska på sikt, ju mer du tränar. Så fortsätt att säga nej när du behöver trots att det kanske känns lite kymigt.
- Start
- Bli medlem
Nytt medlemskap
MenyRedan medlem
MenyLogga in direkt
- Om oss
Om 1,6 miljonerklubben
MenyPress
MenyFölj oss på sociala medier
MenyLänkarna ovan leder bort från vår webbplats och öppnas i ett nytt fönster.
Systerföreningar i utlandet
MenyLänkarna ovan leder bort från vår webbplats och öppnas i ett nytt fönster.
Alexandra Charles
Möt 1,6 miljonerklubbens grundare som gick från nattklubbsdrottning till frontfigur i kampen för kvinnors hälsa och livskvalité.
- Ambassadörer
- Våra Program
- Kunskapsportal
- Webbshop
- Kontakt