Musik är hälsa – också den du kanske inte gillar

AV CAMILLA

Det finns idag vetenskapliga bevis för att musik påverkar vår hälsa. Men. Det ska vara musik som individen själv har valt, berättar forskare vid psykologiska institutionen vid Göteborgs universitet. Det finns inget perfekt musikstycke för att få någon att må bättre, det handlar om din relation till musiken, konstaterar forskarna. Hur obegripligt det än kan tyckas finns det människor som bäst kopplar av och stressar ner med den värsta hårdrocksmusiken. Detta måste vi lära oss respektera. Inte minst inom sjukvården. På sociologiska institutionen vid Uppsala universitet, har man i likhet med tidigare göteborgsforskare också fått pengar av Vetenskapsrådets forskningsprogram “kultur och hälsa”. De har fokuserat på hur cancersjuka använder sig av musik för att klara av sin situation. Många, särskilt de under 30 år, ville lyssna på aggressiv musik, till exempel heavy metal, hård rap eller punk. Den gav dem möjlighet att släppa ut och bearbeta ilskan över att ha drabbats av sjukdomen. Det hjälpte dem också att hämta kraft, styrka och mod i en situation där det annars är lätt att känn sig svag och rädd. Men de upplevde att vården var oförstående inför ett sådant musikval. En ung flicka gömde till och med sin hårdrocksskiva i ett fodral för klassisk musik!

Överhuvud taget konstaterar forskarna att vi är väldigt fördomsfulla när vi associerar musik och hälsa. Många av de cancersjuka föredrag en musik som helt glömts bort. nämligen naturens musik, fågelsång och liknande.