Yoga och barn

Det är med stor glädje jag ser mycket fokus på yoga och barn i höst. Dels så ska jag ut på turné runt om i Sverige med JuniorYoga till förmån för Barnfondens arbete med hälsa för flickor i Indien. Jag kommer att turnera runt och möta barn i olika åldrar som får prova yoga tillsammans med mig. Biljetterna kommer att kunna köpas direkt på Barnfondens hemsida och intäkerna går vidare till Indien. Ett härligt sätt att få ”ge tillbaks till yogans ursprung”.

Mitt andra projekt handlar också om yoga för barn men här välkomnas hela familjen. Jag har konceptutvecklat ett pass för SATS som har premiär på Upp & Hoppa dagen den 4 september. SATS Family Yoga. Här kan barn och vuxna njuta av en härlig stund tillsammans med både yoga, avkoppling och gemenskap.

Jag började med yoga för 25 år sedan. Om du inte har provat än… gör det till din prioritet. Ge dig själv den tid du behöver och yoga kommer att ge tillbaks till dig på alla plan – kropp, tanke och själ. Börja yoga nu!

Namasté,

Annette