Meny
vi kan bara ge den de bästa förutsättningar.
På samma sätt som vi kan ge en blomma ljus, vatten och näring, kan vi enbart ge oss själva de bästa förutsättningarna för att må bra. Vi har alla svåra skeden vi måste ta oss igenom.
Vi kan nog alla förnuftsmässigt inse vikten av näring, men vad stoppar vi egentligen i oss? För att vidga min kännedom inom detta område testade jag på det här med detox.
morgonen inleddes med att skrapa tungan och smörja in kroppen med mandelolja.
sedan hämtades matpaket för dagen innehållande en mängd nyttigheter.
extremt nyttigt
Kanske var detta med detox i nyttigaste laget för egen del, men det var en god erfarenhet och jag bär med mig flera insikter. Jag inser vad kaffeberoende innebär och bugar mig ödmjukast för alla som försöker att avgifta sig. Jag insåg hur mycket vi påverkas av vår kost och fick en ökad nyfikenhet på immunförsvarets påverkan av olika näringsämnen.
The cleanse skulle drickas dagligen och sägs ha en utrensande effekt:
en mixad citron (enbart gula delen av skalet borttaget), en liter vatten, en matsked lönnsirap och fyra kryddnejlikor.
Näring från naturen kan inte vara fel.
/Gabriella
