Glöm joggingbandet – skaffa en hund!

Så har det kommit ännu en studie som visar hur fantastiskt bra det är för hälsan att ha en hund. 60 procent av alla hundägare uppfyllde kriterierna för regelbunden måttlig eller kraftig motion.  Hundägare promenderar i snitt minst 30 minuter varje dag, rapporterar forskare från Michigan State University. Det låter kanske inte mycket, men hundlösa personer går inte en bråkdel. Och 30 minuter gör en hel del för hälsan.Dessutom är det många som går betydligt mer. Främst unga, högutbildade 18-24 samt pensionärer över 65. Det handlar uppenbarligen om tid.

Hundens främsta funktion är att få igång oss. En hund måste rastas och därmed kommer vi ut. Har du ingen egen hund, låna någon grannes.

Camilla