Meny
Nu drar vi igång med hösten hälsodagar över hela landet! Efter denna underbara sommar gäller det att hålla kvar energin. Energi och hälsa får vi av motion och rörelse. Med våra Hälsodagar vill vi inspirera till en hälsosammare livsstil vilket leder till bättre hälsa.
Vi drar igång redan nu på lördag 31/8 genom att delta i Stavgångs-Vasan, en motionsform som passar de allra flesta och blivit mycket populär bland våra medlemmar. Arrangemanget går i den klassiska VasaloppsArenan och du väljer mellan tre sträckor; 2, 7,5 eller 17,5 km.
Sedan fortsätter vi i Finspång 1/9, Linköping 4/9, Ljusdal 5/9, Örebro 7/9, Malmö 8/9, Umeå, Karlskrona och Västerås 12/9 och så avslutar vi i Stockholm söndagen den 15/9.
Läs mer på vår hemsida, klicka här, om vad som händer på de olika platserna.
För alla som har möjlighet att komma till oss i Stockholm väntar en heldag på Djurgården, mellan Villa Källhagen och Sjöhistoriska muséet. Vi samlas redan kl 11 och du kommer att kunna ställa frågor till experter om din hälsa, prova på olika typer av träningsformer samt få individuell rådgivning av träningsexperter. Dagen avslutas med den gemensamma promenaden Gå För Hjärtat.
Hjärtligt välkomna alla medlemmar med vänner och familj!
Alexandra
