Vårt sätt påverkar vår omgivnings kemi
Jag sitter på ett av mina favoritcaféer, full av inspiration efter intressant läsning i Business Insider. I artikeln ”Science Says Lsting Relationships Come Down To 2 Basic Traits” förklarar psykologen Gottman om sin studie där han studerat egenskaper som får relationer att hålla. Han har studerat tusentals par och med elektroder kunnat mäta arousalnivån vid […]
De första Silvia-läkarna utexaminerade!
Demens har en stor spridning i hela världen och forskarna är överens om att det är en stor folksjukdom. I går ägde den första demenskonferensen i Dementia X rum! Programmet är ett samarbete mellan Silviahemmet, Sophiahemmet och Karolinska Institutet. Drottning Silvia är initiativtagare tillsammans med Claes Dinkelspiel, Silvia Stiftelsen, som byggt upp Silvia hemmet, utbildningen av […]
vad skulle hända i ditt liv…
Hej härliga måndag! Lite vinglig på benen efter att ha legat deckad hela helgen i förmodligen ngn inflensa av något slag. Är väl inte helt återställd, vilket gör att jag har ett klart lägre tempo än det jag oftast har. Fördelen med det är att det finns plats för reflektion. Livet har ett smart sätt […]
Produktiv, Kreativ & Lycklig!
DEN DÅLIGA NYHETEN – TIDEN FLYGER! DEN GODA – DU ÄR PILOTEN! William Penn Boken jag håller i min hand Search Inside Yourself är en bestseller om hur man blir produktiv, kreativ & lycklig! Chade-Meng Tan är mannen som fått hela Google att se vikten av […]
200 miljoner till kvinnors hälsa i år
I samband med att vårbudgeten släpptes skrev regeringskansliet om jämställd sjukvård och hälsa på sin hemsida, det kan ni läsa här. Bland annat skriver de att det finns flera sjukdomar som drabbar kvinnor i större utsträckning än män, och som fått en låg prioritet och status i sjukvården. Bland annat långvariga smärttillstånd, förlossningsskador och psykisk […]
Långsiktigt varande, tänkande och görande, funkar det för dig?
En ny härlig dag. En ny dag där jag försöker få tillbaka mina gamla rutiner. De rutiner som gör att jag mår bra. De rutiner som jag lyckades hålla i drygt ett år men sen tappade för att livet ”kom emellan”. Brukar ditt liv också komma emellan dig och det du egentligen VET att du […]
ACT inom missbrukskvården sprider sig
ACT(Acceptance and Commitment Therapy) inom missbruksvården sprider sig! Jag hoppas att detta är början på ett mer vetenskapligt förankrat förhållningssätt inom missbruksvården. Vi har länge vetat att man måste jobba med människors psykiatriska och psykiska välmående om man vill komma åt tungt missbruk och få en hållbar effekt. Tyvärr är det ej alltid så verkligheten […]
Ljudvolymen och musiken…
Nu är jag trött på att behöva lida av alldeles för höga volymer på musiken , efter 2 dagar i två huvudstäder med hotellövernattningar. I entren, lobbyn, korridorerna och restaurangerna. Oavsett tid på dygnet. Under frukosten, lika hög volym, men då sänkte servisen volymen , när jag bett om det. Underbart, då man annars sätter […]
SACER – ”The Swedish Association for Contemplation in Education and Research”
Det är nu nästan en hel vecka sedan jag kom hem efter årsmöte i Naturens hus i Bergianska trädgården. Det var härligt att få vakna till en lördagmorgon mitt i parken bland de exotiska japanska körsbärsträden. Lite öde stod det gröna huset där människor från helt olika håll samlats denna morgon för att utbyta forskningserfarenheter. […]
Intervjuer, utbildning och prestationskrav
Trots att jag har jobbat som journalist i drygt 30 år är det här faktiskt första gången jag bloggar. Jag har visserligen skrivit krönikor och så kallade ledare i tidningar jag varit chefredaktör för, men då har det i princip uteslutande handlat om tidningens innehåll och medarbetare. Så även om jag ser fram emot att […]