Hoppa till innehåll
1,6 & 2,6 miljonerklubben för Kvinnor & Hälsa
Logga in
Sök
0,00 kr 0 Varukorg
  • Start
  • Bli medlem

    Nytt medlemskap

    • Bli medlem
    • – Silvermedlemskap
    • – Guldmedlemskap
    • Ge bort ett medlemskap
    • Medlemserbjudanden
    • Personuppgiftsbehandling
    Meny
    • Bli medlem
    • – Silvermedlemskap
    • – Guldmedlemskap
    • Ge bort ett medlemskap
    • Medlemserbjudanden
    • Personuppgiftsbehandling

    Redan medlem

    • Logga in
    • Mina sidor
    • Medlemstidningen
    • Webbinarier
    • Mina erbjudanden
    • Logga ut
    Meny
    • Logga in
    • Mina sidor
    • Medlemstidningen
    • Webbinarier
    • Mina erbjudanden
    • Logga ut

    Logga in direkt

  • Om oss

    Om 1,6 miljonerklubben

    • Organisationen
    • Vår vision
    • Ordförande Alexandra Charles
    • Styrelse
    • Medicinska Expertgruppen
    • Ambassadörer
    • Kontaktkvinnor
    • Medarbetare
    • Samarbetspartners
    • Stadgar
    • Verksamhetsberättelse
    Meny
    • Organisationen
    • Vår vision
    • Ordförande Alexandra Charles
    • Styrelse
    • Medicinska Expertgruppen
    • Ambassadörer
    • Kontaktkvinnor
    • Medarbetare
    • Samarbetspartners
    • Stadgar
    • Verksamhetsberättelse

    Press

    • Pressmeddelanden
    • Bildbank
    • Logotyper
    Meny
    • Pressmeddelanden
    • Bildbank
    • Logotyper

    Följ oss på sociala medier

    • Facebook
    • Instagram
    • Twitter
    • YouTube
    Meny
    • Facebook
    • Instagram
    • Twitter
    • YouTube

    Länkarna ovan leder bort från vår webbplats och öppnas i ett nytt fönster.

    Systerföreningar i utlandet

    • Norge: 1,6 millionerklubben
    • Tyskland: 19,6 millionen klub
    Meny
    • Norge: 1,6 millionerklubben
    • Tyskland: 19,6 millionen klub

    Länkarna ovan leder bort från vår webbplats och öppnas i ett nytt fönster.

    Alexandra Charles

    Möt 1,6 miljonerklubbens grundare som gick från nattklubbsdrottning till frontfigur i kampen för kvinnors hälsa och livskvalité.

  • Ambassadörer
  • Våra program
  • Kunskapsportal

    Webbinarier

    • Inspelade webbinarier
    Meny
    • Inspelade webbinarier

    TV

    • Alexandras Hörna
    • Filmarkivet
    Meny
    • Alexandras Hörna
    • Filmarkivet

    Poddar

    • Alexandras – nära ditt hjärta
    • Maqt & Miljoner
    • Lyckopodden
    Meny
    • Alexandras – nära ditt hjärta
    • Maqt & Miljoner
    • Lyckopodden

    Bloggen

    • Alexandras blogg
    • Ambassadörsbloggen
    Meny
    • Alexandras blogg
    • Ambassadörsbloggen

    Må bra med oss

    • Inspiration
    • Livsstil
    Meny
    • Inspiration
    • Livsstil

    Artiklar

    • Artikelarkiv
    Meny
    • Artikelarkiv

    Sök i vårt omfattande artikelarkiv:

  • Webbshop
  • Kontakt

    Kontakta oss

    • Kontakta oss
    • Medarbetare
    • För annonsörer
    • Kontakta oss
    • Medarbetare
    • För annonsörer
Meny
  • Start
  • Bli medlem
    • Bli medlem
    • Silversponsorskap
    • Guldmedlemskap
    • Ge bort ett medlemskap
    • Medlemserbjudanden
    • Personuppgiftsbehandling
  • Mina sidor
    • Logga in
    • Medlemstidningen
    • Webbinarier
    • Mina erbjudanden
    • Logga ut
  • Om oss
    • Om organisationen
    • Vår vision
    • Ordf. Alexandra Charles
    • Styrelser
    • Medicinska expertgruppen
    • Kontaktkvinnor
    • Medarbetare
    • Samarbetspartners
    • Stadgar
    • Verksamhetsberättelse
  • Press
    • Pressmaterial
    • Logotyper
  • Ambassadörer
  • Aktuella Program
  • Kunskapsportal
    • Webbinarier
    • TV
      • Alexandras Hörna
      • Filmarkivet
    • Poddar
      • Charles & Zazzi
      • Maqt & Miljoner
      • Lyckopodden
    • Bloggen
      • Alexandras blogg
      • Ambassadörsbloggen
    • Artiklelarkiv
  • Webbshop
  • Kontakt
    • Kontakta oss
    • Medarbetare
    • För annonsörer

Håll inte igen på ”sockret”

  • Artikeln publicerad: 2007-09-24
  • Kategori: Hälsa och Kultur

Igår träffade jag lilla Ester. Hon är alldeles ny här på jorden. Hon är döpt bara för någon vecka sedan. Ester har de blåaste av ögon. När jag tittar på henne, när hennes blick fångar min får hon något förtjust över hela minspelet. Ansiktet lyster upp. Hon riktigt charmar med hela mimiken. Lilla Ester log, stort, och böjde huvudet bakåt i lyckligt välbehag. Ögonen glittrade.

Ester var sedd.

Inom varje människa finns detta grundläggande behov. Jag undrar då och då varför vi har så svårt att vara generösa mot varandra. Visa uppmuntran och ge bekräftelse. Slösa på beröm och skänka uppskattning. Ge en lätt kyss på kind och ett leende på vägen. Ett famntag till tröst eller en hand vid oro. Varför rullar vi inte ut röda mattan för varandra?

Härom kvällen tittade jag på Oscarsgalan. Det skimrade och gnistrade. Jag blev faktiskt fullständigt begeistrad, hänförd, förtjust. Det var inte de spektakulära klänningarna, en decolleté kreation, de extravaganta skorna, väskorna eller smycken från kända modehus som fick mitt hjärta att ticka. Konstigt nog så är det knappt jag minns namnen på regissörerna och skådespelarna. Bästa biroll, ljussättning, musik och klipp. Men det finns en attityd jag minns.

Det finns två saker jag kommer att bära med mig från årets Oscarsgala.

  • Lyckan över att vara sedd
  • Generositeten i att slösa på beröm

Med sprucken röst och tårfyllda ögon öppnades nardusflaskan. Det uttalades tacksamhet över att ha fått arbeta tillsammans, beröm över den andres skicklighet. Tacksamhet att ha fått lära sig av den andre. Det gavs ord åt vad en annans person betytt. Vilken glädje, tålamod, förståelse och kraft de delat med varandra. Så befriande att inte hålla igen på berömmet. Vi gör det så ofta. Skryt luktar illa tror vi och så är det alldeles stumt i fikarummen. Inte en enda uppmuntran i sikte.

Varför kan vi inte tillåta varje människa att triumfera?

Att uppmärksamma varandra, stärka, pigga upp och stimulera utan egentlig orsak. Vi kan glädja en annan med våra ord. Vi kan ge bränsle till inspiration. Ord som en sporre. Många gånger tiger vi som mulåsnor och det är först då personen inte längre finns i livet vi mumlar fram vårt tack. Vi inser att vi borde ha delat de här orden med varandra medan vi hade chans och en möjlighet. Jag tror aldrig att vi ångrar att vi gett en annan människa beröm. Att vi sagt de glädjande och de upplyftande orden. Jag tror aldrig någonsin att vi behöver ångra att vi varit öppna och vidsynta då det gällt en annan människas sätt och val av liv.

Alla behöver få känna lyckan över att vara sedd. Alla borde ha rätt till bekräftelse och beröm.  Det vandrar omkring många fullvuxna människor med ett otillfredsställt barns behov inom sig. En ensamhet och en tomhet och en gnagande känsla av att aldrig riktigt duga. Aldrig riktigt räcka till. Många går genom livet med sitt självförtroende i ett sprucket kärl och självkänslan som en skärva. Men det finns en sak vi kan göra för och med varandra. Rulla ut den röda mattan. Se med kärleksfulla ögon. Se med förståelse och barmhärtighet. Se med ömhet och förlåtelse också på oss själva. Lilla Ester lyser av välbehag när hon är sedd. Genom en blick vet hon att hon är trygg, älskad och sedd. När vi blir varse om lyckan över att vara sedd och växtkraften i de berömmande orden föds en insikt att ett jag behöver ett du. Vi kan lätta på tungans band och faktiskt säga hur mycket vi värdesätter varandra. Hur mycket vår vänskap betyder och hur viktig vår kollegiala kontakt är. Vi kan tränga förbi år av tystnad inom släkten och ge liv till relationerna.

Säga ord så att den andres ögon börjar tindra och kinderna blossa. Så att munnen ler och kroppen mår bra. Säga ord så att stegen blir lätta och bördan mindre. Ofta håller vi igen på sockret. Det tycker jag är synd. Jag tror att alla behöver få en Oscar.

Inger Lohmander

 

 

Förutom präst i Svenska Kyrkan är Inger vår illustratör. Du har säkert sett hennes fina damer på vår hemsida.

Artikelsök

Sök i vårt omfattande artikelarkiv

Artikelkategorier

Artikelkategori

  • Åldrandet
  • Allergi
  • Bok- och musiktips
  • Cancer
  • Debatt
  • Diabetes
  • Ekonomi
  • Fertilitet
  • Hälsa och Kultur
  • Hälso- och läkemedelsstudier
  • Hälsokontroll och friskvård
  • Hjärnan och nervsystemet
  • Hjärt- och kärlsjukdomar
  • Hormoner och hormonbehandling
  • Hörsel och syn
  • Hud
  • Inkontinens
  • Klimakteriet
  • Kost, näring och kosttillskott
  • Kroppen
  • Ledbesvär
  • Lungor, lungsjukdomar
  • Mat och dryck
  • Medicin
  • Mediciner
  • Motion och träning
  • Netdoktor
  • Osteoporos – benskörhet
  • Övrigt
  • Psyket
  • Samhälle
  • Sex och samlevnad
  • Sjukdomar
  • Smärta och värk
  • Sömn, sömnbesvär
  • Stress
  • Tand- och munhälsa
  • Vaccinationer
  • Våld, trakasserier och övergrepp
  • Vården och omsorgen

Artiklar i fokus

Plågsamt och dyrt när folksjukdom göms undan

1,6 & 2,6 miljonerklubben får internationellt hälsopris!

Förvägra inte strokepatienter sjukvården som de har rätt till

Forskarna som räddar kvinnoliv – Du möter dem här

Äldreomsorgen har blivit en tredubbel kvinnofälla

Stärk hälsan för kvinnor i beroende!

Dubbla anslagen till kvinnoorganisationer

Vi tillhör de sämsta i EU på att behandla osteoporos

Loopeli – appen som kan förbättra vardagen

Man måste ta vara på livet! – Lisa Nilsson & Lasse Berghagen

Annonser

Om 1,6 miljonerklubben

Om 1,6 miljonerklubben

1,6 & 2,6 miljonerklubben för Kvinnor & Hälsa är en organisation som verkar för hälsa och livskvalitet för alla kvinnor. 

Kontaktinformation

1,6 miljonerklubben
Tegnérgatan 15
111 40 Stockholm
Telefon: 08-20 51 59
info@1.6miljonerklubben.com

Betalningsuppgifter

Org.nr.: 802407-8779
Postgiro: 120 89 08-2
Bankgiro: 5591-9484
Swishnr: 123 338 4989

Dela denna sida
Dela sida
Följ oss på sociala medier
Facebook Instagram Twitter Youtube
Stöd vårt arbete
Bli medlem!

Copyright © 2025. 1,6 miljonerklubben

Vi använder cookies på vår webbplats för att komma ihåg din varukorg, inloggning och liknande. Genom att klicka "Acceptera" godkänner du användandet av cookies.
ACCEPTERA
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA
Drivs med CookieYes Logo

Sök på 1.6miljonerklubben.com

Dela denna sida

Facebook
Twitter
LinkedIn
E-post