Stress är en etablerad riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. Långvarig negativ stress skapar en obalans i kroppen som gör oss mer mottagliga för sjukdomar. Vid stress fungerar våra kroppar på
Hjälp när man behöver hjälp I det priviligierade Sverige i dag är sex gånger fler kvinnor sjukskrivna för utmattning jäm-fört med 2010. ”Någonstans mellan lämning
Nästan var 8:e vuxen i Sverige har fått antidepressiva läkemedel utskrivet i år. Detta är en ökning med 60% sedan 2006. Ångest och utmattning har
Som utvecklings- och organisationskonsult får jag ofta frågan; Vad är handledning, vad innebär det, hur går det till och för vem är det? Handledning/coaching –
Aleksandra Elfström, utvecklings- och organisationskonsult Christin Mellner, fil. dr. och forskare vid Psykologiska institutionen, Stockholms universitet, kärntruppsmedlem i 2,6 miljonerklubben Nu drar arbetslivs- ochstressforskaren samt
”Kvinnolivet – Krav och stress, what a mess. Mera kul innan dess!” Det var rubriken på ett seminarium för kvinnor arrangerat av 1,6miljonerklubben i samarbete
Du behöver inte vara orolig för att stressen ska få dig att åldras i förtid. Tvärtom, stressen gör dig ung och vacker! Det är i
Sök i vårt omfattande artikelarkiv
