Träna med Susan Lanefelt

I över 50 år har Sveriges egna Jane Fonda – Susan Lanefelt inspirerat oss till ett friskare, gladare och hälsosammare liv. Nu kan du också hänga på! 

Passet "Träna med Susan Lanefelt” är ett härligt, glatt och figurformande pass med fokus på kondition, styrka och balans. Pulshöjande övningar blandas med styrketräning och avslutas med skön stretch!

Allt du behöver göra är att klicka på bilden eller på länken:

https://www.mymowo.com/workout/5bcec1d83beb110069658f79

sen trycka på play och så kör vi igång!

MyMOWO hjälper dig att träna och röra på dig – när och var du vill på ett sätt som passar dig. Streama passen direkt via din dator, telefon eller läsplatta – var du än befinner dig. 

 

 

Blogg: Alexandra Charles

Alexandra Charles

Bland blommor, blad, himmel och hav: Äntligen ser vi nu i takt med sommarens ankomst hur allt ljusnar! Nu lättar de restriktioner som gällt p.g.a. pandemin, vaccinationerna ger oss större frihet att träffas. Men fortsatt med... Läs mer »

Donera gärna!

PG: 90 01 52-0, BG: 900-1520, Swish: 123 900 1520