Antioxidanter skyddar mot värk

Apropå värk, så har det i en engelsk studie visat sig att karoten, den antioxidant som ger frukt och grönsaker dess gula och orange färg, också skyddar mot ledvärk.

25 000 personer deltog i studien och de följdes upp under 8 år. De som utvecklade artrit under perioden hade 40 procents lägre dagligt intag av karotenoider än de som inte fick sjukdomen. Och de som fick i sig mest antioxidanter totalt sett löpte 50 procents lägre risk att få artrit. Mera apelsiner, grapefrukter och morötter således.

Blogg: Alexandra Charles

Alexandra Charles

INSPIRERANDE VÅRTECKEN: Nu ser vi vårtecken på stan. Inte bara blommor utan även studentmössor som dyker upp med glada, förväntansfulla unga studenter. Ett annat vårtecken är Gröna Lund i Stockholm, som har öppnat för... Läs mer »

Annonser

Bungypump
Efemina - Lösningen för dig som lever med ansträngningsinkontinens

Donera gärna!

PG: 120 89 08-2, BG: 5591-9484, Swish: 123-338 49 89
HemfridArcameaBioGaiaGedeon RichterSvensk LivräddningPfizer ABMediRätt ABAmgen ABBayerSaxå BrukVinkällaren GrappeCoala LifePeptonic Mediacal ABScandicMaqt - Politikens hetaste blogg- och debattforum.Big TravelMatkomfortVi stödjer ÄldrekontaktStar for life i Sydafrika