Bloggarkivet

Författare: Gabriella Svanberg

Fri att vara jag

Idag träffade jag en kvinna som drogat ned sig under många år och hon förklarar själv :”jag står bara inte ut i den vanliga världen”,

Läs mer »

Vad får igång oss?

Ny dag, nya utmaningar! Som alltid på tisdagar bär det av till missbrukshemmet och idag skall nya behandlingsplaner skrivas. I mitt jobb handlar mycket om

Läs mer »

mindfulness förändrar vår hjärna

Jag sitter och förbereder kvällens mindfulnesskurs. Jag gillar zenberättelsen om kungen med de känsliga fötterna. En kung klagade konstant över kungadömets vägar, som var ojämna

Läs mer »

”Life is like a turtle”

”If you don´t stick your neck out, you never get anywhere”.   När jag nu står i startgroparna inför kommande bloggvecka känner jag mig lite

Läs mer »

Hej Igen!

Nu är det bloggtime igen! Jag ser fram emot att dela mina inre tankar och reflektioner med er. Ska bara sätta mig till ro och

Läs mer »

Fjällvandring på Kebnekaise

 Vi stängde av våra mobiler och satte på oss kängorna och sedan bar det iväg. Jag har döpt denna bild till frihet. När jag var

Läs mer »

Midfulnessretreat

För några helger sedan var jag på mindfulnessretreat ledd av läkare Ola Schenström. Vi var ett 30 tal personer från hela Sverige som samlats en

Läs mer »