Ambassadörsbloggen
"Projekt Julefrid" uppföljning
En vecka har gått – dags att psykologen utvärderar sitt eget projekt! På en skala där 10= Total Julefridsharmoni och 0= motsatsen ligger jag på ca (7,5)
Bära vatten och hugga ved
En ung man som vill lära sig mer om zen hade rest långt för att träffa en zenmästare. När han kom till platsen där mästaren
sprid glada barndomsminnen
För några veckor sedan kom jag plötsligt på idén att ge mina barn ett ”faddersyskon”. Vi har tillsammans suttit och fyllt i all
Livet som ett tivoli
…ett tivoli med oändligt många attraktioner. Vi vet att vi bara kan åka si eller så många per dag o vår utmaning blir att välja
Känslor – ur två forskares perspektiv
Antonio Damasio talar om hur känslor vägleder oss med syftet att öka våra överlevnadschanser. Socialpsykologen Dacher Keltner talar om kroppsspråkets roll i känslolivet utifrån darwinistiska principer.
Hjärnkoll för "projekt julefrid"
För att inse vikten av det ”enkla” men svåra ”att ta hand om sig” kan vi behöva hjärnkoll. När vi utsätts för fara reagerar våra hormonella
Två böcker som inspirerat mig
Vi pratar om att ta bort stress, ångest och depressioner. Men vänder vi på steken så kan vi tala om ett ökat välmående och uppnå
Tack kära kropp för att du säger till
Ja, nu är denna dag nästan slut. Tänk så ynklig man kan bli så snabbt. Jag har ju redan beklagat mig en gång men jag måste bara igen
Stora psykologpriset gick till Eva Håkansson
Socialminister Göran Hägglund, här tillsammans med Psykologförbundets ordförande Lars Ahlin, delade ut Stora Psykologpriset till Eva Håkanson. Foto: Kenneth Hellman Årets vinnare av Stora
Är psykisk hälsa en klassfråga?
Frågar sig Lars Ahlin, förbundsordförande för Sveriges psykolog förbund. En av fem drabbas någon gång under livet av depression som kräver behandling! Faktum är att