Ambassadörsbloggen 

Skoja om kvinnokroppen?

För typ en månad såg jag en video där en kvinna läste ur en ”barnbok”. Boken hette ”Do you want to play with my balls?”

Läs mer »

Träna på morgonen

Det finns många fördelar med att träna på morgonen! 1. Du mjukar upp kroppen efter nattens sömn. 2. Du piggnar till med omedelbar verkan. 3.

Läs mer »

ACT inom missbrukskvården sprider sig

ACT(Acceptance and Commitment Therapy)  inom missbruksvården sprider sig! Jag hoppas att detta är början på ett mer vetenskapligt förankrat förhållningssätt inom missbruksvården. Vi har länge

Läs mer »

Är du vata, pitta eller kapha?

I veckans avsnitt av Ledarpodden för Veckans Affärer reflekterar jag kring Ayurveda (läran om livet) och hur vi kan studera vår egen och andras personlighetstyper.

Läs mer »