Bloggarkivet

Författare: Katarina Ekström

Wellness hemma

Wellness-skolan – träna hemma! Tiden går fort. Ännu en vecka går mot sitt slut och en ny helg börjar. Det gäller att ta vara på

Läs mer »

Stå dig stark i vardagen!

Kära läsare, Nu är det ”äntligen fredag”, ett begrepp vi ofta uttrycker. Men vad heter då måndag, tisdag, onsdag, torsdag och lördag?! Vi har ju

Läs mer »

Alla Hjärtans Dag

Nu är det Alla Hjärtans Dag och det innebär min personliga favoritdag! Det finns så mycket att uppmärksamma denna dag. Kärlek, kärlek och kärlek. Inom

Läs mer »

Om wellness i din vardag 2013

Gott Nytt Hälsoår 2013 vill jag önska er alla! Här kommer 10 enkla tips för din wellness i vardagen samt länk till en kort film

Läs mer »

Inför det nya året…

Snart ringer klockorna vid midnatt på nyårsafton och ännu ett år lägger sig till ro och vila i våra minnen. Ta tillvara på dagarna före.

Läs mer »

Julfest med signering i kväll!

”Året har gått så fort” är mångas reflektion när det plötsligt är en vecka kvar till julafton och 2012 tickar mot sitt slut. Jag minns

Läs mer »

Wish upon your stars…

Det är just i denna tid på året, inför jul och nytt år då extra många känslor och förhoppningar möts. Minnen från alla våra tidigare

Läs mer »

B.A.B.Y – a star is born…

I torsdags var 2,6 miljonerklubben på plats när nya nätverket för tjejer som tränar lanserades. B.A.B.Y presenterades av grundaren Malin Nylén, uppbackad av nätverkets ambassadörer AKA

Läs mer »

Livet på andra sidan kameran…

Jag älskar talang och talanger, dvs. personer som har hittat ”sitt core” och använder den talang som gör just dom så speciella. Ibland upptäcker vi

Läs mer »