Bloggen
Här har det bloggats om stort och smått sedan 2008. Vår ordförande Alexandra Charles von Hofsten och över 70 gästbloggare har genom åren publicerat närmare 2500 inlägg.
Du kan om du vill!
Dessa fem ord är mitt bidrag till att inspirera människor att följa sina företagsdrömmar. Jag blev ombedd av Billogram, en faktureringstjänst för företag, att vara ett
aktuell studie inom missbruksbehandling
I samarbete med Statens institutionsstyrelse pågår nu en pilotstudie för att mäta effekten av ACT, Acceptance and Commitment Therapy inom LVM, missbruksbehandling. ACT är en
Sex miljarder om året!
Det är vad man räknar med att ”den tysta sjukdomen” osteoporos (benskörhet i vardagligt tal) kostar samhället. Lägg sedan till allt mänskligt lidande. 190 benbrott
Periodisk fasta översatt till mat
Som utlovat tänkte jag här återkomma om vad periodisk fasta innebär konkret, det vill säga översatt till mat och recept. Enligt ”5-2-metoden” som innebär fem
Härlig stämning med USWA
Det blev en härlig stämning på vår salong i Stockholm med kvinnor från bl a Eritrea och Somalia. Aster, Harnet och Jordanos hälsade välkomna och
vem vill du vara?
Många är en produkt av sin omgivning och de situationer och relationer de har runt sig i livet. Saker ”bara händer”, och de bara ”hanterar”
Bra mat förebygger våld
Det gör skillnad vad vi stoppar i oss, och vad vi inte stoppar i oss. Att våldsbrott blivit en av de viktigaste dödsorsakerna i åldrarna
Promenera din väg till bättre hälsa
Promenader kan vara det bästa sättet att gå mot en god hälsa och motionsformen blir mer och mer populär. Och det är kanske inte så
sol, kaffe och brain science podcast
https://brainsciencepodcast.com/ Hjärnforskningen är hetare än någonsin och nya vetenskapliga artiklar och böcker produceras för fullt. Mitt senaste fynd var denna fantastiska podcast där Dr Ginger
Varför klipper vi oss kort?
Det är inte så länge sedan som en korthårig kvinna i Sverige betraktades som sköka. Idag är majoriteten av äldre kvinnor korthåriga. Hur har det