Bloggen
Här har det bloggats om stort och smått sedan 2008. Vår ordförande Alexandra Charles von Hofsten och över 70 gästbloggare har genom åren publicerat närmare 2500 inlägg.
Periodisk fasta
På senare tid har det varit debatt om periodisk fasta i hälsovärlden. Vetenskapens värld sände ett program från BBC där vetenskapsreportern Michael Mosely letar nya
Vilken upplevelse Abba muséet är!
Idag öppnar ABBA-The museum för allmänheten. Men redan igår kväll var det galainvigning för museet på Djurgården Här kan du se allt från flera av
stress och mental blockering
Om du någon gång suttit under tidspress på ett prov, med bultande hjärta och en känsla av att du ej kommer ihåg något, så vet
Medelhavsmat
Jag befinner mig just nu på Kreta och skriver det här på telefonen i skuggan av en palm. Här är det sommarvärme och svårt att
Tanke – PT
Jag är ju artist i botten sedan 30 år i morgon. På Valborgsmässoafton är det precis 30 år sedan jag och min syster Lena, gjorde
Behöver vi mer manlig kaxighet?
Sheryl Sandberg, Googles vd, uppmanar oss kvinnor att vara kaxiga som männen. För vi tjänar på att uppträda mer självsäkert, våga ta mer plats… Visst
Fredagsmys, goda drinkar och alkoholfritt.
Det är fredag, vilket för många innebär början på en helg fylld av wellness, aktiviteter, god mat och dryck. En stor passion i mitt liv
Hitta rätt attityd för ”the mental game” – Golf
Planera med hjärnan, spela med hjärtat Mental träning handlar om fokus och attityd. Om konsten att vara i ”zonen”, rikta sin energi på det som
Var modig och rädda världen!
Mod ger dig mer handlingskraft och större självrespekt. Det är också modiga människor som för utvecklingen framåt. Men hur blir jag modigare, både för min
Sämre äldreomsorg drabbar kvinnor
”En fungerande äldreomsorg är en förutsättning för att vuxna barn, alltså medelålders söner och döttrar, ska kunna arbeta fullt ut. Precis som barnomsorgen är en