Ambassadörsbloggen
Din egen bästa vän…
Det finns många skäl till min passion för Ayurveda och yoga. Fram för allt för att du genom att studera bägge filosofier får tillgång till kunskap
Kan man mäta autism?
Jag läser idag i Svenska Dagbladet om neuropsykiatriska utredningar och måste säga att jag är glad att debatten lyfts. Neuropsykiatri är hett idag och köerna
Kom i form med träning
Har ni märkt att trycket på gymmet har minskat? Lite mindre folk, inga långa köer till styrkemaskinerna? För aldrig är gymmen så överfulla som i
ALLT börjar med en tanke!
Hej alla vackra! Förra gången satte jag ju in er i vad attraktionslagen i kombination med att sätta och nå mål. Idag vill jag prata
10 tips för mer wellness i ditt liv!
Här kommer mina bästa tips för att skapa mer wellness i ditt liv. 1. Promenera så ofta du kan. 2. Morgonyoga för att
Vi kan påverka våra nervkretsar i hjärnan genom vårt sätt att tänka
Kan du minnas känslan av att stå på en varm klippa? Känna lutningen i din kropp när du går fram längs klippkanten och gör dig
Attraktionslagen och målprogrammering
Välkommen härliga måndag:-) Detta är mitt fjärde inlägg i vår inspirationsblogg och jag hoppas att du redan känner att du är en given följare. Att
Wellness hemma
Wellness-skolan – träna hemma! Tiden går fort. Ännu en vecka går mot sitt slut och en ny helg börjar. Det gäller att ta vara på
Mindfulness hett inom neuropsykologi
I det rykande färska numret av Holone kan du läsa mer om hur vi tränar våra hjärnor med mindfulness. En deprimerad människa uppmärksammar huvudsakligen de
Ät dig frisk
Så skönt att sjukdomens månad, vabruari, är slut. Jag vet inte om det är just den här vintern som har varit extrem eller om jag