Vi talar ofta om mer resurser – ibland tror jag det handlar lika mycket om hur vi använder de resurser som finns. Jag arbetar på LVM
The mindful way to free yourself from suffering, heter en bok skriven av Vidyamala Burch. Vidyamala led själv av svåra ryggsmärtor och läkarna sa att
Det är en enkel mening men den säger så mycket. Föreställ er en skruttig rabatt med en massa ogräs. Hur skall vi få den att
…älska dig själv för den du är och fyll ditt liv med mycket njutning!, säger Tina grundare till Pistill. Vå sågs igår på Sollevi
Biokväll i 1,6/2,6 miljonerklubbens regi! En underbar film som berörde och fick oss alla att vilja flyga. Gud finns inom dig Det krävs mod att njuta
Vi övervärderar värdet av nuet och undervärderar sannolikheten för framtida smärta Detta säger Harvadpsykologen Dan Gilbert. Jag ska förklara det lite bättre, men vill först
Så var det söndag redan;) Den här veckan har flugit iväg mer än vanligt, jag har njutit av varje dag då jag fått skriva här
Lördag förmiddag, solen gömmer sig lite bakom molnen, en lätt vind blåser runt lite blad ute på tomten, det är stilla och härligt omkring mig.
Ibland kan man behöva något som kickstartar en när det gäller träning och bra kost. I mitt arbete med hälsa så talar jag lika mycket
Nu har den härliga hösten anlänt och sommaren ligger bakom oss, för mig är hösten en riktig favorit, jag älskar när årstiderna skiftar och man
