Vad är egentligen GI?
2010-06-05
Jag upplever ofta att uppfattningen om vad GI eller glykemiskt index egentligen är, inte riktigt överensstämmer med verkligen. Här kommer ett försök att reda ut
Meny
Jag upplever ofta att uppfattningen om vad GI eller glykemiskt index egentligen är, inte riktigt överensstämmer med verkligen. Här kommer ett försök att reda ut
Rubriken låter dramatisk, men det är faktiskt sant. Det pågår ett krig i din kropp och fienden heter fria radikaler. Fria radikaler är ett samlingsnamn
Sömnen är ett grundläggande biologiskt behov och är vår viktigaste återhämtningskälla och har därför en väldigt stor betydelse för vårt välbefinnande och vår hälsa. Det
Ett av de tillskott som du ofta träffar på i hälsokostbutiker, på Apotek eller till och med i din livsmedelsbutik är burkar med omega-3. Vad
Urininkontinens innebär att man inte alltid kan kontrollera sin urinblåsa och att man därför ibland läcker urin, hos vissa större mängder och för andra endast
Då mäns urinrör är betydligt längre och slutmuskeln kraftigare än kvinnors är inkontinens hos män under 70 år ovanligare än hos kvinnor i motsvarande ålder.
Daglig användning av tandborste och tandtråd (eller tandsticka) utgör grunden till friska tänder. Fluor i tandkräm stärker emaljen och skyddar mot karies – hål i
Alzheimers sjukdom är den vanligaste och mest kända demenssjukdomen. Mellan 50 och 70 procent av alla människor med demens lider av Alzheimers sjukdom. Sjukdomen har
Bröstet består av körtelvävnad, omsluten av fett, och bindvävnad. Körtlarna är uppbyggda av en inre del som kan producera mjölk, och som sedan går över
Det finns många faktorer som påverkar hur vi mår. Dit hör gener, kostvanor, arbete, stress, relationer, miljön vi lever i, attityder, livsfilosofi, våra motionsvanor och
Sök i vårt omfattande artikelarkiv
