Ambassadörsbloggen 

Stört jobbigt med jul

Nu är det bara 12 dagar kvar till jul. Jag längtar. Längtar efter att sätta mig på flyget den 23.e och landa i Skåne. Hundarna

Läs mer »

hur ska ditt 2014 se ut?

Ja nu börjar det bli lite dags att göra en utvärdering över vad 2013 kom med, bra och dåligt och vad du vill att 2014

Läs mer »

Yogabalans i poolen

Hej! Idag låter jag en rörlig bild säga mer än 100 ord. Klicka på bilden eller länken nedan och du får lära dig ett par

Läs mer »

Din egen (jul)hälsokalender.

Gör en egen julkalender med en god hälsolucka varje dag! Ta tillfället i akt att göra något litet för din hälsa varje dag fram till

Läs mer »

Basta till Äggsvinnet

Tillsammans med flera andra skrev jag förra året ett upprop för att minska svinnet av ätbara ägg. Ett problem med ägg är att Salmonella bakterier

Läs mer »

En kvart om dagen…

Jag har alltid varit i rörelse, även när jag varit skadad. Med dansen som bakgrund fick jag rutin på rörelse och träning som del av

Läs mer »